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久坐致胖且常便秘,排毒纖維素軟膠囊效果如何?

醫(yī)生,你好!由于每天上班都是坐在辦公室里對(duì)著電腦,基本上沒(méi)時(shí)間運(yùn)動(dòng)。這幾年下來(lái)人也胖了很多,而且還經(jīng)常便秘,同事們推薦我使用排毒纖維素軟膠囊,我從沒(méi)用過(guò)這類產(chǎn)品,想了解一下效果怎么樣。

  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張程 主治醫(yī)師

    廣州市第十二人民醫(yī)院

    三級(jí)

    職業(yè)病科

    久坐缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肥胖和便秘較為常見(jiàn)。對(duì)于排毒纖維素軟膠囊,其效果因人而異,受多種因素影響,如個(gè)體體質(zhì)、飲食習(xí)慣、生活方式、腸道功能以及產(chǎn)品成分和質(zhì)量等。 1.個(gè)體體質(zhì):不同人的腸道對(duì)膳食纖維的反應(yīng)有所不同。有些人可能對(duì)該類產(chǎn)品較為敏感,能有效促進(jìn)腸道蠕動(dòng),改善便秘;而有些人可能效果不明顯。 2.飲食習(xí)慣:如果在服用產(chǎn)品期間仍大量攝入高熱量、低纖維食物,可能會(huì)影響其效果。 3.生活方式:缺乏運(yùn)動(dòng)、作息不規(guī)律等不良生活方式,僅依靠產(chǎn)品可能難以從根本上解決問(wèn)題。 4.腸道功能:若腸道本身存在疾病或功能紊亂,單純使用此類產(chǎn)品可能無(wú)法達(dá)到理想效果。 5.產(chǎn)品成分和質(zhì)量:不同品牌的排毒纖維素軟膠囊成分和質(zhì)量參差不齊,也會(huì)影響其作用。 總之,排毒纖維素軟膠囊對(duì)于部分人可能有一定幫助,但不能完全依賴它。改善便秘和控制體重需要綜合調(diào)整生活方式,增加運(yùn)動(dòng)量,多吃蔬菜水果等富含纖維的食物。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇更合適的治療方法。

    2025-03-26 04:49
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好!排毒纖維素軟膠囊,能吸收人體內(nèi)毒素,促進(jìn)腸內(nèi)蠕動(dòng),預(yù)防便秘和腸道疾病,還可預(yù)防治療肥胖,防治心腦血管疾病。主要功能清腸、排毒、徹底清除宿便和結(jié)腸內(nèi)多余的油脂,可以達(dá)到健康瘦身的效果。

    2016-01-24 17:32
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

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頭暈 頭痛
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  • 林嬿釗

    主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師

    廣東省中醫(yī)院

    擅長(zhǎng):亞健康狀態(tài)如慢性疲勞、體虛易感冒、汗證、便秘、失眠、過(guò)敏等的 詳情»

  • 朱良爭(zhēng)

    主任醫(yī)師 教授

    上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院

    擅長(zhǎng):中醫(yī)中藥或中西醫(yī)結(jié)合方法對(duì)疑難雜病治療的臨床研究,包括糖尿病 詳情»

  • 張曉天

    主任醫(yī)師 副教授

    上海曙光醫(yī)院

    擅長(zhǎng):中醫(yī)內(nèi)科老年病 心腦血管疾病 抗衰老。 詳情»

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