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這種情況可能是由腰椎間盤突出癥、梨狀肌綜合征、腰椎管狹窄、坐骨神經(jīng)炎、下肢血管病變等引起的。 1. 腰椎間盤突出癥：腰椎間盤的髓核突出，壓迫神經(jīng)根，導致腰部及下肢的疼痛、麻木。可通過臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、布洛芬、腰痛寧膠囊）等緩解，嚴重時可能需要手術。 2. 梨狀肌綜合征：梨狀肌發(fā)生損傷、痙攣、炎癥等，壓迫坐骨神經(jīng)，引起臀部及下肢疼痛麻木。治療包括熱敷、按摩、針灸及藥物治療（如雙氯芬酸鈉、維生素 B12、大活絡丸）等。 3. 腰椎管狹窄：腰椎管狹窄導致神經(jīng)受壓，引起下肢疼痛、麻木、無力。保守治療如臥床休息、佩戴腰圍，藥物治療（如塞來昔布、仙靈骨葆膠囊、根痛平顆粒）等，必要時手術。 4. 坐骨神經(jīng)炎：坐骨神經(jīng)發(fā)生炎癥，出現(xiàn)沿坐骨神經(jīng)通路的疼痛?？墒褂脿I養(yǎng)神經(jīng)藥物（如腺苷鈷胺、谷維素）、止痛藥物（如洛索洛芬鈉）等，并注意休息。 5. 下肢血管病變：如下肢動脈硬化、靜脈曲張等，影響下肢血液循環(huán)，導致疼痛、麻木。需要改善循環(huán)，如使用阿司匹林、邁之靈片等藥物。 出現(xiàn)上述癥狀應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。同時要注意休息，避免勞累和劇烈運動。

你好、腰痛是以腰部一側或兩側疼痛為主要癥狀的一種病證。西醫(yī)的腎臟疾病、風濕病、腰肌勞損、患腰痛的幾率就要高。建議您先去醫(yī)院確診一下原因，再對癥治療也不遲。晨起或晚睡前都可以雙手掌揉按摩擦腰背肌肉，上下揉摩50~100次，同時扭動腰部，有舒筋活血，促進局部血液循環(huán)，改善腰痛的作用。

你好，考慮腰椎間盤突出所致，建議可做個腰椎CT，明確原因，藥物方面可選用仙靈骨葆膠囊，

您好，中醫(yī)認為腰痛是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡瘀阻所致，故此中醫(yī)以舒筋活絡、行氣活血、散寒化濕、滋補肝腎進行辯證施治?；颊呖赏庥渺靼蔡蒙褶r(nóng)消痛貼，散寒除濕、通經(jīng)疏絡、化瘀止痛，同時輔以飲食壯腰補腎，以達到標本兼顧目的。日常注意：1、多休息，不要過度勞累。2、適當?shù)腻憻捝眢w有助于促進恢復。3、飲食方面可以適當?shù)难a腎填虛。

你是做什么工作的，不舒服多久了。這樣的情況下，建議你做個腰椎片子，主要是看看椎間盤有什么變化、