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長(zhǎng)期坐辦公室致頸椎間盤突出如何應(yīng)對(duì)

我老爸自從上班一直是坐辦公室的,這么多年下來工作是取得了很多成績(jī),可是身體也累的不行了,前幾天感覺到脖子和后背痛的不行了,去醫(yī)院檢查醫(yī)生說是頸椎鍵盤突出。

  • 回答5

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    胡爭(zhēng)波 副主任醫(yī)師

    韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    骨科

    頸椎間盤突出是常見的脊柱疾病,多因長(zhǎng)期不良姿勢(shì)、頸椎退變、外傷等引起?;颊邥?huì)出現(xiàn)頸部和后背疼痛等癥狀。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療等。保守治療有物理治療、藥物治療、改變生活習(xí)慣等。 1.病因:長(zhǎng)期低頭工作、頸椎老化、頸部外傷、頸椎發(fā)育異常、頸椎受寒等都可能導(dǎo)致頸椎間盤突出。 2.癥狀:頸部疼痛、僵硬,上肢麻木、無力,頭暈、頭痛,嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)行走不穩(wěn)。 3.檢查:常用的檢查有 X 線、CT、磁共振成像(MRI)等,可明確病變部位和程度。 4.保守治療:物理治療如熱敷、按摩、牽引;藥物治療如非甾體抗炎藥(如布洛芬、雙氯芬酸鈉)、肌肉松弛藥(如氯唑沙宗)、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥(如甲鈷胺);改變不良姿勢(shì),加強(qiáng)頸部鍛煉。 5.手術(shù)治療:保守治療無效,癥狀嚴(yán)重影響生活時(shí),可考慮手術(shù),如頸椎前路椎間盤切除融合術(shù)等。 頸椎間盤突出患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵循醫(yī)生建議選擇合適的治療方法,并注意日常保健,以減輕癥狀,提高生活質(zhì)量。

    2025-03-25 13:13
  • 回答4

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好:目前治療此病有三種方法:一,保守治療,適合病癥輕微或神經(jīng)根沒有受壓的患者,可以暫時(shí)的緩解癥狀.二,微創(chuàng)介入治療.三,傳統(tǒng)開刀手術(shù)根治.后兩種是根治的辦法,根據(jù)患者的病情采取不同的治療方法!具體適合哪項(xiàng)技術(shù)要結(jié)合你片子會(huì)診定建議你發(fā)片會(huì)診在詳細(xì)給你診治吧

    2016-01-24 15:33
  • 回答3

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    頸椎間盤突出頸椎間盤突出是近來才認(rèn)識(shí)的一種頸部疾病.中醫(yī)學(xué)認(rèn)為:頸者手足之陽也經(jīng),督脈所過,肝腎主之,一旦受損,諸癥百出,??砂l(fā)生頭,頸,胸和肩臂上肢癥狀,重者督脈受損危及生命.根據(jù)發(fā)病的特點(diǎn),應(yīng)從以下三個(gè)方面認(rèn)識(shí)其病因病機(jī).1,跌仆閃傷,氣血瘀滯:頸椎是人體活動(dòng)最為頻繁的部位,日常生活中不注意,或不經(jīng)意的外力刺激,使頸部經(jīng)常處于一種肌力不平衡狀態(tài),導(dǎo)致局部氣血瘀阻不通,進(jìn)而影響骨關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)發(fā)生異常變化,使頸部氣血不通,不通而痛,由于氣血瘀阻的部位不同,有時(shí)在筋,有時(shí)在骨,有時(shí)筋骨俱傷,有時(shí)甚或損傷督任二脈,傷及髓海,產(chǎn)生下肢萎廢等癥狀.這也是頸椎病多變的原因之一.2,勞傷腎氣,風(fēng)寒侵襲:先天不足,任督兩脈空虛,或后天勞累過度,傷及腎氣,均可影響頸部筋骨的生長(zhǎng)發(fā)育.腎主骨生髓,腎氣不充,正氣不足,衛(wèi)外之氣不固,風(fēng)寒之邪乘虛而入,痹阻經(jīng)脈氣血發(fā)生疼痛,四肢不用等癥狀.這里的勞力過度主要是指頸部頻繁不正確的運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)期處于一種固定狀態(tài),也包括房勞過度.3,肝腎不足,氣血虛弱:肝腎不足頸筋不能得血濡養(yǎng),則頸筋攣急,四肢麻木,屈伸不利,.肝腎同源,精血互生.肝腎不足,精不生血而發(fā)生氣血虛弱,不能濡養(yǎng)頸筋而發(fā)生本病.這是慢性期主要病機(jī).西醫(yī)認(rèn)為:頸椎7個(gè),椎間盤6個(gè).因第5第6間盤處活動(dòng)多受損傷,且為頸髓膨大處,脊髓無退讓余地,因而該處椎間盤突出最為多見,約點(diǎn)65%.因神經(jīng)根受齒狀韌帶的限制,活動(dòng)度小,輕微壓迫就出現(xiàn)癥狀.絕大多數(shù)頸椎間盤突出無明顯外傷史,是由于慢性勞損與退度的結(jié)果.正常椎間盤可因頭部突然受強(qiáng)力沖擊或過度曲屈頸部而發(fā)病.一旦椎間盤破裂,神經(jīng)根則受到壓迫而出現(xiàn)癥狀,頸椎間盤突出最易發(fā)生于外側(cè),因?yàn)樵撎幚w維環(huán)與后縱韌帶均為薄弱之故.目前治療頸椎病的方法很多,但中醫(yī)在治療本病方面確獨(dú)具特性,因它能夠根據(jù)病人的體質(zhì),作出具體的辨癥處方,所以具有很高的療效,著名的中醫(yī)專家鄧鐵濤說:“中醫(yī)的先進(jìn)就是在不損傷任何機(jī)體的情況下,通過調(diào)理就可以治好疾病.”西藥是通過動(dòng)物試驗(yàn)用上人體,而中醫(yī)的經(jīng)方,驗(yàn)方則是人們的祖先經(jīng)過幾百年或上千年在人體的反復(fù)驗(yàn)證得出的經(jīng)驗(yàn),雖說對(duì)個(gè)別人沒效,但不破壞人體的正常機(jī)能,還有再治療的機(jī)會(huì),手術(shù)一旦失敗連糾正的機(jī)會(huì)都沒有了.對(duì)于本病我可以幫助你解除病痛,請(qǐng)你點(diǎn)頭像進(jìn)入診交流.注意事項(xiàng):本病是不適用按摩的.本病的最佳治療時(shí)期是在沒有鈣化之前.盡量不要用激素類藥物.

    2016-01-24 09:27
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好:一般會(huì)呈現(xiàn)頸肩和肩胛上區(qū)酸痛,上臂不適,手臂呈現(xiàn)根性麻木,感覺減退或呈發(fā)作性麻木,X光片可顯示椎間盤突出或頸椎生理彎曲變值等……[通稱頸椎病].建議您采用中藥外用治療,一般2~3個(gè)療程可治愈!治愈率達(dá)97%如想治愈請(qǐng)與我聯(lián)系!敬告:不可擅自用藥,否則后果嚴(yán)重!

    2016-01-24 03:22
  • 回答1

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    針對(duì)您的具體癥狀,建議外敷徐氏-骨刺消進(jìn)行治療,該病的病理及病因,請(qǐng)查閱我的博克,那里有詳細(xì)地說明.

    2016-01-24 01:02
就醫(yī)問藥

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    主任醫(yī)師 教授

    北京大學(xué)第三醫(yī)院

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  • 杜冬萍

    主任醫(yī)師 副教授

    上海市第六人民醫(yī)院

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  • 林偉龍

    主任醫(yī)師

    上海華東醫(yī)院

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