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從小膽小怕事、懶散自卑可能與性格、成長環(huán)境、心理因素、生理因素及社交經(jīng)歷等有關(guān)。 1. 性格：有些人天生性格較為內(nèi)向、敏感，容易表現(xiàn)出膽小、自卑?？梢酝ㄟ^參加社交活動(dòng)，逐漸打開心扉。 2. 成長環(huán)境：不良的家庭環(huán)境或教育方式可能導(dǎo)致缺乏自信。營造溫馨、鼓勵(lì)的家庭氛圍有助于改善。 3. 心理因素：如曾遭受挫折、批評，可能產(chǎn)生心理陰影?？蓪で笮睦碜稍儯瑢W(xué)習(xí)應(yīng)對負(fù)面情緒的方法。 4. 生理因素：某些生理疾病或激素失衡可能影響情緒。需進(jìn)行全面體檢，排查相關(guān)問題。 5. 社交經(jīng)歷：社交中的負(fù)面體驗(yàn)可能使人變得膽小、自卑。積極參與正面的社交活動(dòng)，建立良好人際關(guān)系。 總之，要改善這種情況需要綜合考慮多方面因素，逐步調(diào)整心態(tài)和行為，必要時(shí)尋求專業(yè)幫助。

您好，膽小怕事，還有自卑這是和一個(gè)人的性格，脾氣有關(guān)，不是通過藥物能解決的。建議您看下一些立志的演講或者是電影，從中吸取經(jīng)驗(yàn)，要大膽一些，用于在公眾面前發(fā)表自己的觀點(diǎn)，即使錯(cuò)了大家也不會(huì)笑話你的，只要你敢邁出一步，你會(huì)發(fā)現(xiàn)別人會(huì)向你邁出999步。男子漢，沒什么不可以的，相信自己一定行的。

自卑，膽小，雜念，懶散，怕事這是性格問題，是吃藥能解決的心理學(xué)家阿德勒寫了一本書《自卑與超越》，書中提出一個(gè)非常重要的觀點(diǎn)，自卑的人其實(shí)是非常上進(jìn)的，正因?yàn)樗麅?nèi)心對理想的自我的憧憬與現(xiàn)實(shí)的斷層產(chǎn)生了負(fù)罪感和不滿足感，否定原本非常優(yōu)秀的自己，這或許是對自卑比較好的解釋。醫(yī)生詢問：你說的這些自己的弱點(diǎn)，我不知道是不是別人對你的評價(jià)，還是你自己覺得認(rèn)為的

你好,這是由于你與人交流少,參加的鍛煉少,人生的經(jīng)歷少,會(huì)引起膽小怕事的心理.此現(xiàn)象不用吃藥,心病還需心藥醫(yī).建議你多參加一些社會(huì)活動(dòng),另外給自己定一個(gè)人生目標(biāo),身目標(biāo)邁進(jìn).這樣你會(huì)很充足.那么人生經(jīng)歷的多了,你也會(huì)變得堅(jiān)韌不拔了.

吃藥是治不好心病的。你這個(gè)是性格上的缺點(diǎn)。從小養(yǎng)成的習(xí)慣，改起來會(huì)有點(diǎn)難，但你看開點(diǎn)，每個(gè)人都有自己的獨(dú)特的性格特征，內(nèi)向的人不一定都是缺點(diǎn)，膽小也不一定都是壞事。如果你想變得自信，并且積極向上，開朗，那還是有可能的，只要你有這個(gè)意愿，并不斷在生活中去實(shí)踐，你會(huì)慢慢的進(jìn)步的。醫(yī)生詢問：只要你有心，你就會(huì)成功！