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搬重物后腰疼，可能是肌肉拉傷、腰椎小關節(jié)紊亂、腰椎間盤突出等原因引起。一般來說，輕度的損傷通過休息可逐漸緩解，嚴重的情況則需要治療?；謴蜁r間因人而異，取決于損傷程度、個人體質(zhì)、治療措施等。 1.肌肉拉傷：搬重物時腰部肌肉過度用力，可能造成肌肉拉傷。癥狀為疼痛、肌肉緊張。治療以休息、熱敷、按摩為主，可外用云南白藥氣霧劑、扶他林軟膏等。 2.腰椎小關節(jié)紊亂：腰部姿勢不當導致小關節(jié)錯位。表現(xiàn)為腰部疼痛、活動受限。通過臥床休息、物理治療，如紅外線照射，多能緩解。 3.腰椎間盤突出：長期勞累或突然用力可能誘發(fā)。常有腰部疼痛、下肢放射痛。需臥床休息，佩戴腰圍，嚴重時可能需手術治療。 4.個人體質(zhì)：體質(zhì)較好者恢復可能較快，反之則慢。 5.治療措施：積極治療，如針灸、推拿等，有助于縮短恢復時間。 總之，搬重物后腰疼，如果持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，明確診斷，采取相應治療。平時要注意避免過度勞累，加強腰部鍛煉。

您好：您的問題是慢性腰部肌肉勞損此種疾病的原因是長期體位不正或彎腰下工作，或經(jīng)常腰部持續(xù)負重，可引起局部筋肉的慢性積累性損傷這樣的疾病用口服藥物療效比較慢不推薦使用建議您選用針灸推拿小針刀中藥外敷等方法治療治療時要重視臀部的肌肉。有時臀大肌的問題也會引起同側的腰痛這一點在臨床上很容易受到忽視醫(yī)生詢問：你的問題出現(xiàn)多久了

您好，這可能是腰肌勞損所引起，很多人都認為腰椎病是老年人的病，然而現(xiàn)在越來越多的青年人都患有了腰椎病，這事因為在平時生活中，若是不注意一些不良的生活習慣，就容易患上腰椎病，腰腿疼痛就是腰椎疾病最常見的病癥，還有很多的重力工作者也是高發(fā)病率的人群看，然而現(xiàn)在腰椎病已經(jīng)是越來越年輕化了，這就表明了腰椎病現(xiàn)在已經(jīng)成為了骨科疾病的一大殺手，需要患者朋友高度重視，認真對待。應盡快到正規(guī)醫(yī)院進行治療，平時應注意以下幾個方面：首先，要睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力，其次，注意腰間保暖，盡量不要受寒，平時也不要做又彎腰又用力的動作，急性發(fā)作期盡量臥床休息，疼痛緩解后也要注意適當休息，不要過于勞累，平時提重物時要蹲下拿到重物再緩緩起身，盡量不要彎腰，最后，飲食上也應注意，平時多吃一下含鈣高的食物，比如牛奶、海帶、蝦皮、豆制品等，一定要注意營養(yǎng)結構。祝您早日康復。

你好，根據(jù)你說的情況你的病情是腰肌勞損,給予治療的效果都不理想的，需要你到醫(yī)院給予復查一下，.確診后給予對癥治療的。建議：外用紅花油外擦.口服消炎鎮(zhèn)痛和活血化瘀藥物.可以給予針灸、推拿、理療等。平時多鍛煉鍛煉腰部肌肉,那樣你的病就會好起來,同時發(fā)病率也少的多的.