朋友有抑郁癥、心理病和焦慮,不愿傾訴怎么辦
我一朋友有點(diǎn)抑郁癥,一直也有點(diǎn)心理病,還有點(diǎn)焦慮,她又不愿對別人說,總憋著。
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回答4
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張斌 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
心理科
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抑郁癥、心理疾病和焦慮癥往往相互影響,患者不愿傾訴可能加重病情。常見原因包括病恥感、缺乏信任、害怕負(fù)面評價、自我封閉、不了解病情嚴(yán)重性等。 1.病恥感:擔(dān)心被歧視或誤解,認(rèn)為這些疾病是羞恥的。 2.缺乏信任:過往經(jīng)歷導(dǎo)致對他人缺乏信任,不敢袒露心聲。 3.害怕負(fù)面評價:害怕傾訴后得到不好的回應(yīng),如批評、指責(zé)。 4.自我封閉:長期的心理困擾使其習(xí)慣將自己封閉起來。 5.不了解病情嚴(yán)重性:未意識到不傾訴可能導(dǎo)致病情惡化。 對于這類情況,親友應(yīng)給予更多理解和支持,鼓勵患者尋求專業(yè)幫助?;颊咦陨硪惨獓L試改變認(rèn)知,積極面對病情。
2025-03-26 18:09
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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心理分析:您好根據(jù)您的問題描述,一般心理狀況不良的人很難意識到是自己的心理出了問題,總覺得找心理醫(yī)生就會讓別人覺得自己有心理病。焦慮是大多人都會有的一種情緒狀況。心理指導(dǎo):依據(jù)您的情況,建議您的朋友放松心態(tài),告訴您的朋友她只是情緒不良,算不上心理疾病,自己也可以自我輔導(dǎo)開解的。
2016-01-25 01:28
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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心理分析:你好,有心理問題的人,有時候不愿意和身邊的人傾述,而且身邊人也未必能以專業(yè)的疏導(dǎo)的態(tài)度來幫助她,所以建議尋求專業(yè)的心理師幫助心理指導(dǎo):網(wǎng)上的心理咨詢機(jī)構(gòu)很多,付費(fèi)治療是心理咨詢的一個特征,不要輕易相信免費(fèi)的咨詢,因為往往是不專業(yè)的,在心理師的疏導(dǎo)下,她的情緒更容易釋放,也能幫助她調(diào)節(jié)自己
2016-01-24 21:40
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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如果她不愿意對別人說的話,就得請你多和她聊天,聽她傾訴,有時候她心里的話說出來就好了,最好是當(dāng)面的,網(wǎng)絡(luò)是一種間接的方式,不大適合進(jìn)行心理治療
2016-01-24 08:10
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