身邊多人患糖尿病，擔(dān)心自己也會患病，怎么辦？
身邊有不少的親戚朋友得了糖尿病，看見他們都很痛苦，老是跑廁所，原來喜歡吃的那些東西，現(xiàn)在都不能吃了，人活著不就是吃喝嗎，要是連自己喜歡吃的東西都不能吃了，該多痛苦啊，所以我心里很擔(dān)心，也很害怕。
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回答3
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曾龍驛 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病是一種常見的代謝性疾病，受遺傳、生活方式、年齡、肥胖、心理等因素影響。了解其成因和預(yù)防方法很重要，包括健康飲食、適量運動、定期體檢、保持良好心態(tài)、控制體重等。 1. 遺傳因素：如果家族中有糖尿病患者，自身患病風(fēng)險相對較高，但并非一定會患病。 2. 生活方式：長期高熱量飲食、缺乏運動、作息不規(guī)律等，易導(dǎo)致血糖代謝紊亂。 3. 年齡增長：隨著年齡增加，身體機能下降，胰島素分泌和作用可能減弱。 4. 肥胖問題：體重超標(biāo)，尤其是腹部肥胖，會增加患糖尿病的幾率。 5. 心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，可能影響內(nèi)分泌，間接影響血糖。 總之，預(yù)防糖尿病需要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。定期進行血糖檢測，若發(fā)現(xiàn)異常，及時就醫(yī)。
2025-03-27 05:49
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好， 一、不暴飲暴食，生活有規(guī)律，吃飯要細嚼慢咽，多吃蔬菜，盡可能不在短時間內(nèi)吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，這樣可以防止血糖在短時間內(nèi)快速上升，對保護胰腺功能有幫助，特別是有糖尿病家族史的朋友一定要記住! 二、性生活有規(guī)律，防止感染性疾病;不要吃過量的抗生素。有些病毒感染和過量抗生素會誘發(fā)糖尿病。
2016-01-25 02:43
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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您好，糖尿病的防治主要在前糖尿病階段開始進行，對于能夠檢測出來的前糖尿病，需要在新生兒和嬰兒時期就改變營養(yǎng)，著手防治糖尿病，而且糖尿病的防治主要是在患者的第一級親屬進行早期防治。
2016-01-24 16:45
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