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白細(xì)胞為 2.56 且持續(xù)半年，已排除多種疾病，現(xiàn)頭暈消瘦疲勞，消化差。處理方法包括明確病因、改善飲食、增強(qiáng)免疫、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、中醫(yī)調(diào)理等。 1. 明確病因：繼續(xù)排查可能導(dǎo)致白細(xì)胞低的其他潛在因素，如免疫系統(tǒng)疾病、病毒感染等。 2. 改善飲食：多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類、蛋類、豆類，以及富含維生素的新鮮蔬果，如橙子、獼猴桃、菠菜等。 3. 增強(qiáng)免疫：可補(bǔ)充維生素 C、維生素 E、鋅等營(yíng)養(yǎng)素，有助于提高免疫力。 4. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免過(guò)度勞累。 5. 中醫(yī)調(diào)理：服用一些具有益氣養(yǎng)血、健脾補(bǔ)腎作用的中成藥，如補(bǔ)中益氣丸、歸脾丸、金匱腎氣丸等，但需在中醫(yī)師指導(dǎo)下用藥。 總之，對(duì)于目前的情況，需要綜合調(diào)理，密切觀察癥狀變化，定期復(fù)查血常規(guī)等指標(biāo)，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

1、日常食物：多吃牛肉、黃鱔、河蟹以及山楂、蘿卜等食物可以增加白細(xì)胞，增強(qiáng)免疫力2、特殊食物如下：蜂王漿具有滋補(bǔ)、強(qiáng)壯、健脾的功效，尤其適宜癌癥病人治療后白細(xì)胞減少者食用。有報(bào)道說(shuō)：一位70多歲的老婦胡某，因乳房癌，后又發(fā)生肺癌，年高體弱，白細(xì)胞僅1000／毫升，既不能手術(shù)，又不能化療，老人只得試服鮮蜂王漿，10多天靈芝《神農(nóng)本草經(jīng)》中載：靈芝“益精氣，堅(jiān)筋骨”?！侗静菥V目》認(rèn)為靈芝能“療虛勞”。據(jù)福建三明地區(qū)第二醫(yī)院1972年的《醫(yī)藥學(xué)資料》中介紹：采用人工培養(yǎng)的靈芝，治療各種原因引起的白細(xì)胞減少癥52人，結(jié)果顯效(白細(xì)胞總數(shù)增加2000／毫升以上)的有11人，進(jìn)步(白細(xì)胞總數(shù)增加1000~2000／毫升)的有12人，好轉(zhuǎn)(白細(xì)胞總數(shù)增加500~1000／毫升)者21人，近期有效率為84.6％，白細(xì)胞平均提高1028／毫升。紫河車有很好的補(bǔ)益強(qiáng)壯作用，能補(bǔ)氣、養(yǎng)血、益精?！侗静菝审堋氛f(shuō)它“療諸虛百損?！薄侗静菰傩隆氛J(rèn)為紫河車“大補(bǔ)元?dú)狻！卑准?xì)胞減少癥是屬傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中的“虛損”癥范疇，常食紫河車，對(duì)提高白細(xì)胞數(shù)，頗有效益?？捎眯迈r紫河車1個(gè)，去膜洗凈，慢火烘干，研末后裝入空心膠囊，早晚飯前空腹吃3~5粒。羊骨髓羊的脊髓或骨髓，能補(bǔ)陰補(bǔ)髓，對(duì)虛勞羸弱之人可以起到食療食養(yǎng)的作用?，F(xiàn)代還有用以治療再生障礙性貧血者。中國(guó)藥科大學(xué)葉橘泉教授治療再生不良性貧血的方法是：生羊脛骨(即羊四肢的長(zhǎng)骨)1~2根，敲碎，加紅棗10~20個(gè)，糯米適量，同煮稀粥，1日2~3次分服，15天為1療程。用同樣的食法，也適宜白細(xì)胞減少癥者眼食。大棗有補(bǔ)脾、益氣、養(yǎng)血的功效，凡血虛、貧血、血小板減少、白細(xì)胞減少者，均宜食用。對(duì)腫瘤病人經(jīng)放療或化療后引起白細(xì)胞減少者，民間習(xí)慣用紅棗同赤小豆、糯米煮粥服食。香菇據(jù)報(bào)道，從人工栽培的鮮香菇中提取的多糖類，對(duì)白細(xì)胞減少癥有明顯療效。民間對(duì)白細(xì)胞減少癥，可用鮮香菇適量煮食或作菜常食。香菇還有提高自身免疫功能的作用，可以用來(lái)增強(qiáng)惡性腫瘤病人的化療放療效果，預(yù)防和治療化療、放療所致的白細(xì)胞下降等免疫功能低下癥。黃芪有補(bǔ)中益氣、治虛弱病癥的作用。歷代醫(yī)家認(rèn)為，黃芪為補(bǔ)氣諸藥之最，是以有耆之稱?！侗窘?jīng)逢原》載：“黃芪能補(bǔ)五臟諸虛”?！度杖A子本草》說(shuō)它：“助氣壯筋骨，長(zhǎng)肉補(bǔ)血”。白細(xì)胞減少癥多屬中醫(yī)氣虛癥候，近代有些醫(yī)家創(chuàng)立了“補(bǔ)氣升白湯”，即從補(bǔ)氣人手來(lái)達(dá)到升高白細(xì)胞的目的。黃芪為補(bǔ)氣之最，故白細(xì)胞減少者宜食之。參能大補(bǔ)元?dú)?、?qiáng)壯身體，對(duì)白細(xì)胞減少癥表現(xiàn)為氣虛，及陽(yáng)氣不足、體虛氣短、怕冷乏力者尤為適宜。黨參有補(bǔ)氣、健脾胃、養(yǎng)氣血的作用，為氣虛之人常用之品。據(jù)藥理實(shí)驗(yàn)報(bào)道，黨參給正常兔連續(xù)服用后，可使嗜中性白細(xì)胞比例增多，黨參對(duì)因放射線療法及化學(xué)治療引起的白細(xì)胞下降，能使其升高。小茄香性溫，味辛，為民間常用的五香調(diào)味品?！秱N(yùn)要》中說(shuō)它“暖丹田”。元代名醫(yī)李杲認(rèn)為茴香“補(bǔ)命門不足”，這都說(shuō)明它有補(bǔ)腎氣的作用?，F(xiàn)代研究認(rèn)為，小茴香中所含的茴香醚有升高白細(xì)胞的功效，所以，對(duì)于白細(xì)胞減少癥，包括因放射治療和抗癌藥化療而引起的白細(xì)胞減少癥患者，以之作為調(diào)味佐料，尤為適宜。丁香為常用的五香調(diào)味品之一。性溫，味辛，有溫中暖腎之功?！夺t(yī)林纂要》中還說(shuō)它能“補(bǔ)肝，潤(rùn)命門”。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，丁香內(nèi)服吸收入血后，能刺激中樞神經(jīng)使之興奮，心跳加快，并能使白細(xì)胞增加。因此，對(duì)白細(xì)胞減少癥患者來(lái)說(shuō)，吃些丁香等五香粉，也頗適宜。牛髓能補(bǔ)腎益髓?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》中即有記載，說(shuō)它“補(bǔ)中，填骨髓，久服增年”。白細(xì)胞減少癥多屬中醫(yī)精血虧損，虛勞之病，因此，常食頗宜，可收到補(bǔ)虛勞，益精血的功效。牛肉能補(bǔ)脾胃，益氣血，強(qiáng)筋骨?！俄n氏醫(yī)通》認(rèn)為：“黃牛肉補(bǔ)氣，與綿黃芪同功?！薄夺t(yī)林纂要》中還說(shuō)：“牛肉味甘，專補(bǔ)脾土，脾胃者，后天氣血之本，補(bǔ)此則無(wú)不補(bǔ)矣。”因此，白細(xì)胞減少癥者，多屬中醫(yī)脾氣虛弱，多食牛肉則補(bǔ)氣健脾，故常食頗宜。羊肉為溫補(bǔ)性食物，能益氣補(bǔ)虛，有補(bǔ)益強(qiáng)壯作用。元代醫(yī)家李杲曾說(shuō)：“羊肉，甘熱，能補(bǔ)血之虛?！庇绕涫前准?xì)胞減少癥兼有陽(yáng)虛怕冷者，食之尤宜。狗肉能補(bǔ)中益氣，溫腎助陽(yáng)。唐代食醫(yī)孟詵認(rèn)為狗肉“補(bǔ)血脈，填精髓”。白細(xì)胞減少癥可屬中醫(yī)“虛勞”范疇，狗肉有補(bǔ)脾氣，益腎氣的作用，因此，對(duì)白細(xì)胞減少之人兼有脾腎兩虛，無(wú)力腿軟，四肢欠溫者，食之最宜。鹿肉性溫，味甘，能補(bǔ)五臟、調(diào)血脈，中醫(yī)常用以治療虛勞羸瘦之人?！秳e錄》謂：“補(bǔ)中，強(qiáng)五臟，益氣力?！薄夺t(yī)林纂要》亦說(shuō)：“補(bǔ)脾胃，益氣血，補(bǔ)助命火，壯陽(yáng)益精?！狈舶准?xì)胞減少癥患者，兼有脾腎兩虧，陽(yáng)氣不足之人，食之最為適宜。鹿胎為鹿的胎盤和胎獸，能益腎壯陽(yáng)，補(bǔ)虛生精。《本經(jīng)逢原》中說(shuō)：“鹿性補(bǔ)陽(yáng)益精，男子真元不足者宜之。”故凡腎精虧虛，元陽(yáng)不足的白細(xì)胞減少癥患者，宜食之。鹿茸能壯元陽(yáng)、補(bǔ)氣血、益精髓、強(qiáng)筋骨。明·李時(shí)珍認(rèn)為它“治一切虛損”?，F(xiàn)代也有報(bào)道，單用鹿茸治療白細(xì)胞減少癥5例，血象進(jìn)步者3例，臨床癥狀改善者2例。也有用以治血小板、白細(xì)胞減少癥15例，結(jié)果有7例血象和癥狀均有改善。凡白細(xì)胞減少癥患者又兼陽(yáng)虛怕冷之人，頗為適宜。鹿角膠也有同等功效，故也適宜服用。此外，白細(xì)胞減少癥患者還宜選食羊肚、羊奶、烏骨雞、海參、牛肚、阿膠、雞肉、雞蛋、鴿肉、鴿蛋、白鱔、甲魚(yú)、太子參、山藥、冬蟲(chóng)夏草、銀耳、燕窩、猴頭菇、枸杞子、黃精、胡桃肉、花生仁等。(1)高蛋白飲食，主要是提高機(jī)體抵抗力能為白細(xì)胞恢復(fù)至正常，提供物質(zhì)基礎(chǔ)。(2)高維生素飲食，維生素可以促進(jìn)細(xì)胞的生長(zhǎng)發(fā)育。有助于白細(xì)胞的分化和增殖，促使恢復(fù)正常。(3)嚴(yán)格消毒。此時(shí)病人易并發(fā)感染，故在制作食物時(shí)應(yīng)嚴(yán)格消毒，決不吃生冷或不潔的食物。高蛋白食物要選擇禽蛋類，瘦肉類，動(dòng)物肝、腎、乳類以及豆類及其制品為宜。高維生素食物應(yīng)選擇酵母發(fā)面食品、谷類、花生、綠色新鮮蔬菜、水果、果汁等，以補(bǔ)充維生素C、B族和葉酸等。將高蛋白食物制成流質(zhì)或半流質(zhì)，易于消化和吸收。含維生素豐富的食物不宜烹調(diào)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，以免損失維生素。但各種食物都必須清潔，并且必須有一定的糖類、鹽類及水分。每日水分需3000～3500毫升。方一芪虎湯藥物組成黃芪30g生苡米30g虎杖15g雞血藤15g當(dāng)歸l0g何首烏10g菟絲子10g大棗10g炙甘草6g制劑用法上藥文火煎3次，取藥液500ml，1日分3次服完。每日1劑，20日為1療程，共用2個(gè)療程。適應(yīng)病證白細(xì)胞減少。癥見(jiàn)倦怠乏力、少氣懶言、心悸、失眠、納差、舌淡、脈細(xì)弱或細(xì)緩等。方二桂芍虎絞湯藥物組成桂枝l0g炒白芍20g炙甘草6g大棗10枚生姜l0g虎杖20g絞股藍(lán)30g制黃精30g制劑用法水煎，每日1劑，分2次服。15天為1療程，不效可再觀察1個(gè)療程。觀察期間停用其他藥物。適應(yīng)病證白細(xì)胞減少癥。癥見(jiàn)以低熱、倦怠乏力為主，伴頭暈或耳鳴，少氣懶言，失眠心悸，畏寒或五心煩熱，納差，便溏，腰酸膝軟，消瘦或浮腫，易反復(fù)感染，舌淡紅、苔薄白，脈細(xì)弱等。方三促白細(xì)胞湯藥物組成太子參30g炒白術(shù)30g炙黃芪30g靈芝20g首烏20g補(bǔ)骨脂15g紫河車15g山萸肉15g熟地15g當(dāng)歸15g茜草根15g穿山甲15g

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白細(xì)胞減少癥患者應(yīng)注意飲食上的搭配，可提升白細(xì)胞的飲食，原料：瘦豬肉、蘑菇各100克，精鹽適量。做法：將瘦豬肉洗凈切成塊，蘑菇洗凈切成片，一同放入沙鍋內(nèi)，加水適量，煮湯，加少量精鹽調(diào)味即可。適應(yīng)癥：滋陰潤(rùn)燥，健胃補(bǔ)脾。適用于白細(xì)胞減少、慢性肝炎等癥