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41 歲女性長期便秘，今年癥狀加重，伴有腹痛、腸鳴、尿頻、惡心、頭暈等，大腸造影無異常，診斷為習(xí)慣性便秘?？赡芘c腸道功能紊亂、飲食結(jié)構(gòu)、精神心理、腸道疾病、其他系統(tǒng)疾病等有關(guān)。 1.腸道功能紊亂：腸道蠕動緩慢，糞便在腸道停留時間過長，水分被過度吸收，導(dǎo)致便秘?？赏ㄟ^調(diào)整飲食，增加膳食纖維攝入，如蔬菜、水果、全谷物等改善。 2.飲食結(jié)構(gòu)：長期低纖維、高脂肪、高蛋白飲食，飲水不足，易引起便秘。建議多喝水，每日至少 1500 - 2000 毫升。 3.精神心理：焦慮、抑郁等不良情緒可影響腸道功能，導(dǎo)致便秘。應(yīng)保持良好心態(tài)，必要時尋求心理輔導(dǎo)。 4.腸道疾?。喝缃Y(jié)腸炎、直腸炎等，炎癥刺激可影響腸道正常功能。需進(jìn)一步檢查，明確診斷后針對性治療。 5.其他系統(tǒng)疾?。耗承﹥?nèi)分泌疾病如甲狀腺功能減退，也可能導(dǎo)致便秘。要完善相關(guān)檢查，如甲狀腺功能測定。 6.藥物因素：長期使用某些藥物，如抗抑郁藥、鈣劑等，可能引起便秘。在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 習(xí)慣性便秘的原因較為復(fù)雜，需要綜合考慮。建議進(jìn)一步完善相關(guān)檢查，明確病因，采取針對性治療措施。同時，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動，促進(jìn)腸道蠕動。