強(qiáng)迫性脊柱炎患者需注意哪些方面？
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：我現(xiàn)在患了強(qiáng)迫性脊柱炎了，我都不知道要怎么辦才好了，我是不是患病以后我就沒有辦法治療了呢，我還可以活多久了，我的強(qiáng)迫性脊柱炎，真的很難治療，我的心情總是很糟糕，我都不知道為什么我就開始發(fā)脾氣、想得到怎樣的幫助：強(qiáng)迫性脊柱炎要注意什么？
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回答1
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莊蘇陽 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨科
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強(qiáng)迫性脊柱炎患者在日常生活中需要注意多個(gè)方面，包括合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、保持良好姿勢(shì)、規(guī)范治療以及定期復(fù)查等。 1. 合理飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬果等，避免食用辛辣、油膩和刺激性食物。 2. 適度運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，如游泳、瑜伽、慢跑等，有助于增強(qiáng)脊柱周圍肌肉力量，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過度勞累。 3. 保持良好姿勢(shì)：無論是站立、行走還是坐著，都要保持挺胸收腹、挺直脊梁，避免彎腰駝背。 4. 規(guī)范治療：遵醫(yī)囑按時(shí)服藥，如非甾體類抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）、抗風(fēng)濕藥（如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤）等，不可擅自停藥或增減藥量。 5. 定期復(fù)查：定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查，包括血常規(guī)、肝腎功能、影像學(xué)檢查等，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 6. 心理調(diào)節(jié)：保持積極樂觀的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過與家人朋友交流、參加社交活動(dòng)等方式緩解壓力。 總之，強(qiáng)迫性脊柱炎患者只要在日常生活中注意以上方面，并積極配合醫(yī)生治療，就能有效控制病情，提高生活質(zhì)量。
2025-03-26 14:38
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什么是強(qiáng)直性脊柱炎? 強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis，AS)是一種主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的慢性進(jìn)行性炎性疾病。AS的特點(diǎn)為腰、頸、胸段脊柱關(guān)節(jié)和韌帶以及骶髂關(guān)節(jié)的炎癥和骨化，髖關(guān)節(jié)常常受累，其它周圍關(guān)節(jié)也可出現(xiàn)炎癥。強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見關(guān)節(jié)疾病，可造成人體畸形及殘疾。本病多見于15～40歲青壯年，發(fā)病高峰年齡為20歲左右，45歲以上發(fā)病少見。男性比女性多見，男女比約為5：1。本病一般類風(fēng)濕因子呈陰性，故與Reiter綜合征、牛皮癬關(guān)節(jié)炎、腸病性關(guān)節(jié)炎等統(tǒng)屬血清陰性脊柱病。 查看全文»
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