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長期駝背且伴有骨質(zhì)增生，可能由多種因素引起，如年齡增長、不良姿勢、骨骼疾病、營養(yǎng)不良、缺乏運(yùn)動(dòng)等。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。 1.年齡增長：隨著年齡的增加，骨骼中的鈣質(zhì)流失，關(guān)節(jié)軟骨磨損，易導(dǎo)致骨質(zhì)增生和駝背。可通過補(bǔ)充鈣劑和維生素 D 來緩解，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、維生素 D 滴劑等。 2.不良姿勢：長期彎腰、低頭等不良姿勢，會(huì)使脊柱受力不均，逐漸形成駝背和骨質(zhì)增生。需注意保持正確姿勢，加強(qiáng)背部肌肉鍛煉，如游泳、瑜伽等。 3.骨骼疾病：如強(qiáng)直性脊柱炎、骨質(zhì)疏松癥等，也可能引發(fā)駝背和骨質(zhì)增生。針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療，如強(qiáng)直性脊柱炎可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4.營養(yǎng)不良：缺乏鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，影響骨骼健康。要均衡飲食，多攝入富含鈣、蛋白質(zhì)和維生素的食物。 5.缺乏運(yùn)動(dòng)：長期缺乏運(yùn)動(dòng)，肌肉力量不足，無法支撐脊柱，易導(dǎo)致駝背和骨質(zhì)增生。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，如慢跑、健身操等。 總之，對(duì)于長期駝背且有骨質(zhì)增生的情況，應(yīng)綜合考慮多種因素，采取相應(yīng)的治療和預(yù)防措施。同時(shí)，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，接受專業(yè)的診斷和治療。

你好!只有使用特制中藥外用才能化掉骨刺,因?yàn)樘刂浦兴幹粫?huì)化多余的骨刺,不傷正常骨頭.由于一般醫(yī)院由于沒有化增生的藥,所以不能根治.而手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)大,復(fù)發(fā)率更高.建議采用特制中藥外用消除增生結(jié)合內(nèi)服中藥湯劑,才能徹底根治.通常2月左右就治愈了

男性,44歲.因骨質(zhì)增生造成駝背.一,俯臥撐法.兩手兩腳同時(shí)觸地,將頭,頸和身體撐起.練習(xí)時(shí)曲肘推臂,身體挺直上下運(yùn)動(dòng)而不著地,反復(fù)15～30次.二,反撐倒立法.民間又稱“蝎子倒爬墻法”.先距墻1米左右面墻而立,然后兩手與肩同寬在離墻30～50厘米處著地,并將兩腿伸直向后翻于墻上,兩腳在上,頭在下成反弓形.每次堅(jiān)持1～2分鐘為宜.三,貼墻站立法.兩腳跟靠攏并齊,兩腿夾緊膝蓋稍用力后挺,臀部肌肉收緊,小腹微收,自然挺胸,兩肩要平并稍向后張,兩臂自然下垂輕貼身體兩側(cè),脖頸挺直緊貼衣領(lǐng),下頜微收,頭向上頂.練習(xí)時(shí)使兩腳跟,小腿肚,臀部,兩肩及頭部后側(cè)均緊貼墻壁.每日可貼墻站1～2次,每次不少于30分鐘.四,后仰振臂法.身體正坐于椅子上,兩臂伸直從前方向上向后舉起,同時(shí)頭向后仰.或兩臂伸直從身體兩側(cè)平舉由前向后運(yùn)動(dòng),同時(shí)頭部后仰.每次10～20分鐘.五,側(cè)向振臂.上身正坐或兩腿分開站立,兩手直舉于頭側(cè),掌心相對(duì),適當(dāng)用力使腰部以上身體向左向右往復(fù)擺動(dòng).反復(fù)30～40次.六,單杠懸吊法.立于高約2.5米的單杠下,兩手與肩同寬抓住杠體使身體自然伸直懸空吊起,而后小幅度上下振擺.每次1～2分鐘為宜.以上方法可能對(duì)您沒有很大的效果.但是手術(shù)糾正的風(fēng)險(xiǎn)也是比較大.建議您到醫(yī)院骨科的矯形科咨詢.

上述情況屬于脊柱畸形了目前是很難改變的,除非選擇手術(shù)矯正,但是意義不大,單純的改變外觀,手術(shù)損傷也大,沒有必要的養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,自己觀察看看

臨床上沒有治療駝背的藥物,只有通過體育療法才能矯正過來.矯正的原則是增強(qiáng)背肌的力量,挺伸軀干的長度,擴(kuò)張胸廓的范圍,注意坐立的姿勢.其具體的方法如下：1.爬行運(yùn)動(dòng)兩手和兩腳尖著地,像嬰兒一樣在地上爬行.距離由短到長,速度由慢到快,直線爬也行,轉(zhuǎn)圈爬也行,為防止把手磨破,可戴手套,每日爬兩次,每次10～15分鐘.2.打滾運(yùn)動(dòng)將身體躺直,在床上打滾,每日兩次,每次5分鐘.3.太極拳太極拳處處要求以腰為軸帶動(dòng)四肢,使腰部始終保持自然舒適直豎狀態(tài),對(duì)駝背有很好的矯正作用.4.挺胸轉(zhuǎn)體自然站立,兩手叉腰,抬頭挺胸,身體先向左轉(zhuǎn),后向右轉(zhuǎn),反復(fù)做30～40下.5.持棍轉(zhuǎn)體自然站立,兩手持1米長小木棍放在背部肩胛處,同時(shí)挺胸轉(zhuǎn)體20～30下.6.床邊振臂仰臥位躺在床上,使肩部靠近床邊,頭自然后仰,兩臂伸展下振20～30下.7.仰臥拱橋仰臥在床上,以頭和腳為支撐點(diǎn),把身體像橋一樣拱起來,停5～10秒鐘落下,如此反復(fù)做10～20下.跑步可以循序漸進(jìn).開始以不感覺特別累為尺度.速度也要根據(jù)自己的體力.年輕人可以適當(dāng)?shù)乜煲稽c(diǎn).時(shí)間可以是早晨,也可以是晚上.相信自己,會(huì)好起來的!