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玻璃體輕度渾濁伴耳鳴，且有手淫史，其情況較為復(fù)雜?？赡芘c用眼過度、耳部疾病、腎虛、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力等有關(guān)。 1. 用眼過度：長時(shí)間使用電子設(shè)備或閱讀，導(dǎo)致眼睛疲勞，可能引起玻璃體輕度渾濁。應(yīng)注意定時(shí)休息，每 30 分鐘遠(yuǎn)眺或閉目休息。 2. 耳部疾?。褐卸?、外耳道炎等耳部感染或損傷，可能引發(fā)耳鳴。需就醫(yī)檢查，明確病因后進(jìn)行抗感染或修復(fù)治療。 3. 腎虛：過度手淫可能導(dǎo)致腎虛，出現(xiàn)耳鳴等癥狀。應(yīng)注意休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：生活不規(guī)律、飲食不均衡等可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。要保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食。 5. 精神壓力：長期精神緊張、焦慮可能引起身體的不適。需學(xué)會(huì)放松，如通過冥想、瑜伽等方式。 總之，出現(xiàn)玻璃體輕度渾濁和耳鳴的癥狀，應(yīng)引起重視。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的檢查和診斷，以便采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，應(yīng)盡量避免手淫，養(yǎng)成健康的生活方式。

耳鳴伴有頭暈乏力倦怠，腰酸軟等，可能屬于腎虛的癥狀，如有這些表現(xiàn)，建議可用耳聾左慈丸等滋腎填精，最好不要手淫，不要熬夜，過于勞累等。

如果沒有出現(xiàn)不適癥狀，自慰是沒有問題的，但你現(xiàn)在出現(xiàn)了耳鳴、看東西模糊，就應(yīng)該下定決心戒除手淫，完全戒除。要不然心理負(fù)擔(dān)很大，會(huì)加重病情，

你好，你這個(gè)情況腎虛的可能性是比較大的?？梢詤⒖即胖焱鑱碚{(diào)理一下。至于其他，本人覺得不宜，都腎虛造成這樣了，你還不解除這個(gè)不良習(xí)慣，如果這個(gè)不良習(xí)慣不解除的話，那么你的問題不僅不能解決，而且可能還會(huì)加重。所以要想治療好，那就先解除這個(gè)不良習(xí)慣。再來使用藥物調(diào)理。

你好，根據(jù)你說的情況目前考慮可能已經(jīng)存在腎虛的情況，建議最好是不要有這樣的行為，因?yàn)檫@樣會(huì)加重你目前的癥狀，同時(shí)服用一些六味地黃丸改善癥狀。