長(zhǎng)期用電腦致兩肩骨縫疼伴聲響是腱鞘炎嗎
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：由于以前不注意休息，有幾個(gè)月每天用電腦都超過(guò)10小時(shí)現(xiàn)在兩肩骨縫疼，不是很厲害，每次活動(dòng)都有聲響在網(wǎng)上查說(shuō)可能是腱鞘炎，不知道我這種是不是腱鞘炎想得到怎樣的幫助：請(qǐng)各位醫(yī)生幫忙看看我這種是什么病，應(yīng)該如何治療多做運(yùn)動(dòng)是否有好處，比如引體向上，俯臥撐，街舞等
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張立陽(yáng) 副主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院
三級(jí)甲等
基本外科
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長(zhǎng)期過(guò)度使用電腦后出現(xiàn)兩肩骨縫疼且活動(dòng)有聲響，可能是腱鞘炎，也可能是肩周炎、肌肉勞損、肩關(guān)節(jié)炎或頸椎病等。 1.腱鞘炎：多因肌腱長(zhǎng)期過(guò)度摩擦，發(fā)生腱鞘的損傷性炎癥。表現(xiàn)為局部疼痛、壓痛、活動(dòng)受限。治療可采用休息、熱敷、外用扶他林軟膏等。 2.肩周炎：肩部軟組織退行性病變、長(zhǎng)期過(guò)度活動(dòng)等可引發(fā)。主要癥狀是肩部疼痛、活動(dòng)受限。治療包括物理治療、口服布洛芬膠囊等。 3.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度使用肌肉導(dǎo)致。常有肌肉酸痛、無(wú)力?？赏ㄟ^(guò)按摩、針灸緩解，口服氯唑沙宗片。 4.肩關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨退變、損傷等引起。會(huì)有關(guān)節(jié)疼痛、腫脹。治療有減少活動(dòng)、服用氨基葡萄糖膠囊等。 5.頸椎病：頸椎長(zhǎng)期勞損等所致。除肩部癥狀，還可能伴有上肢麻木。可進(jìn)行牽引治療，服用甲鈷胺片。 出現(xiàn)這種癥狀應(yīng)引起重視，避免病情加重。建議先減少肩部活動(dòng)，注意休息，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-27 04:59
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