高中老師患下腰椎不穩(wěn)癥，如何非手術(shù)改善？
我是一個高中的老師，可能是工作的原因，老師感覺腰疼，去醫(yī)院一檢查，醫(yī)生說有下腰椎不穩(wěn)癥，我挺緊張的，可是又不想去做手術(shù)，真是急死人了，聽說這個病是可以手術(shù)改善的。下腰椎不穩(wěn)癥怎么非手術(shù)改善呢？
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回答3
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瞿東濱 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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下腰椎不穩(wěn)癥是由于腰椎結(jié)構(gòu)和功能異常導(dǎo)致的，非手術(shù)改善方法包括功能鍛煉、物理治療、藥物治療、佩戴支具、調(diào)整生活方式等。 1.功能鍛煉：通過增強腰部肌肉力量，如進行小燕飛、五點支撐等訓(xùn)練，提高腰椎穩(wěn)定性。 2.物理治療：如熱敷、按摩、針灸、超聲波等，能緩解腰部肌肉緊張和疼痛。 3.藥物治療：口服非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥和疼痛；使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉痙攣。 4.佩戴支具：給予腰部一定的支撐和保護，限制腰部過度活動。 5.調(diào)整生活方式：避免長時間彎腰、久坐，選擇合適的床墊，減輕腰部負擔。 總之，非手術(shù)改善下腰椎不穩(wěn)癥需要綜合多種方法，并長期堅持。同時，要定期復(fù)查，根據(jù)病情變化調(diào)整治療方案。
2025-03-27 01:34
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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總是腰疼，并且不想去做手術(shù)，可以選擇藥物治療。你好，你需要注意?？梢匀ネㄟ^藥物的治療去治療，這樣是不用手術(shù)的，你可以到相關(guān)的醫(yī)院去就診。
2016-01-25 15:30
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，下腰椎不穩(wěn)主要是會出現(xiàn)長期的腰疼，腰椎不穩(wěn)一般來說，普通的X線射片就可以確診的，你可以照一個腰椎的過屈過伸片子看看，保守治療主要包括針灸，理療，口服一些舒筋活血的藥物治療，如果保守治療效果不佳，還是建議你手術(shù)治療，祝你早日康復(fù)。建議到醫(yī)院做個腰椎的片子或者做個腰椎的核磁共振看看，明確診斷，如果保守治療效果不佳，建議手術(shù)治療。
2016-01-25 00:14
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