老人如何預防和發(fā)現(xiàn)糖尿病
外婆現(xiàn)在的年齡大了，身體也大不如從前了，雖然也知道老人群中糖尿病的患者概率是很高的，可是糖尿病再怎么說也是一種病，所以總歸還是有點不放心的，畢竟又是老人。
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回答5
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夏曉英 副主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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老人預防和發(fā)現(xiàn)糖尿病，要關注生活習慣、定期體檢、注意癥狀、合理飲食、適當運動等。 1.生活習慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免長期精神緊張和壓力過大。 2.定期體檢：每年至少進行一次全面的體檢，包括血糖檢測。 3.注意癥狀：若出現(xiàn)多飲、多食、多尿、體重減輕等癥狀，及時就醫(yī)。 4.合理飲食：控制碳水化合物攝入，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 5.適當運動：如散步、太極拳等，增強身體代謝能力。 總之，老人要重視糖尿病的預防和早期發(fā)現(xiàn)。通過養(yǎng)成良好的生活方式和定期檢查，能有效降低患病風險，保障身體健康。
2025-03-27 17:04
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，平時應該注意合理安排每天的飲食，含糖量高的食物少吃，糖制糕點、甜飲料、水果罐頭、巧克力、冰激凌等這些就免了吧。要以吃蔬菜和雜糧為主，可以給一定數(shù)量的優(yōu)質蛋白質的食物，如瘦肉，牛奶，雞蛋，豆制品等。
2016-01-25 12:55
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好糖尿病建議口服二甲雙胍和達美康治療.必須控制飲食，飲食避免高升糖食物，其它不必禁忌，要少食多餐，定時定量，飲食盡量粗加工，吃雜糧較好。給予高蛋白很重要。平時建議服用琦肽菜籽低聚肽，琦肽菜籽低聚肽被稱為“促胰島素釋放肽”，誘導低活性胰島素恢復有活性的空間結構，激活胰島素，增強對胰島素受體的親和性，使葡萄糖分解，從而降低血糖。主要原料菜籽低聚肽粉是由菜籽蛋白分解而成的，迅速補充平衡人體營養(yǎng)素、提升免疫力、輔助降血壓、調節(jié)血脂等健康功能，建議檢查胰島功能和糖化血紅蛋白，糖化血紅蛋白反映你近三個月的血糖水平及是否有并發(fā)癥的發(fā)生。
2016-01-25 06:34
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回答2
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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減輕胰島負擔，使血糖、血脂達到或接近正常值，并防止或延緩心血管等并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展。(2)維持健康，使成人能從事各種正常的活動，兒童能正常地生長發(fā)育。
2016-01-25 05:17
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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您好！您在飲食需要合理的飲食結構。您應該少吃多餐，每一天至少需要三餐。要保證食物的質和量，盡量選擇含有蛋白質、高纖維的食物，不能多吃或者不吃。
2016-01-24 22:09
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