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回答5
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任學(xué)華 醫(yī)師
寧海縣城關(guān)醫(yī)院
一級
皮膚科
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蓮子、紅豆、大豆、黑豆、黃豆可以一起煮,它們之間沒有相克的情況。這幾種食材營養(yǎng)豐富,對身體有益。 1. 營養(yǎng)成分:蓮子富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等;紅豆有豐富的膳食纖維和維生素;大豆富含優(yōu)質(zhì)蛋白和大豆異黃酮;黑豆含有多種維生素和微量元素;黃豆也富含蛋白質(zhì)和膳食纖維。 2. 食用功效:有助于補充營養(yǎng)、增強免疫力、促進消化、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等。 3. 搭配建議:可以根據(jù)個人口味和需求,搭配其他食材,如紅棗、桂圓等,增加口感和營養(yǎng)。 4. 食用注意:適量食用,避免過量導(dǎo)致腸胃負擔(dān)過重。 5. 適宜人群:一般人群均可食用,尤其適合身體虛弱、需要補充營養(yǎng)的人。 總之,蓮子紅豆大豆黑豆黃豆一起煮是一種健康的飲食選擇,但要注意合理搭配和適量食用。
2025-03-27 22:35
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,可以一起煮。煮熟成粥即可。既暖胃又易消化胃酸過多可以服用小蘇打片。平時適度鍛煉,一日三餐規(guī)律飲食。祝您早日康復(fù)醫(yī)生詢問:
2016-01-25 14:22
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好。分析:蓮子與大豆沒有相克,可以煮在一起。食物相克是指幾種食物在2小時內(nèi)最好不要同時,避免引起生理上的化學(xué)反應(yīng),引起中毒。嘴里和胃里有點酸,可能是胃里消化液分泌過多,可以服用一些堿性藥物,如小蘇打,但腸道不好的話就禁用;另選其他。建議:平時,飲食規(guī)律,甜類的食物不要多吃。多食一些易消化的食物,增加胃蠕動。
2016-01-25 11:33
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回答2
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閆紅強 醫(yī)師
聊城市第三人民醫(yī)院
一級
皮膚科
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蓮子紅豆大豆黑豆黃豆可以一起煮粥,不會有什么相克的。營養(yǎng)成分互補。胃里有點酸,是胃炎,胃分泌,運動功能紊亂,口服胃腸食管動力藥物甲氧氯普胺片,和法莫替丁片會好。
2016-01-25 11:07
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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健康指導(dǎo):您好:您的情況是胃酸分泌多,有輕微的淺表性胃炎。蓮子富含蓮堿,維生素C,鐵,具有調(diào)理心腎平衡的作用。紅豆大豆黑豆黃豆屬于豆類食物,富含優(yōu)質(zhì)蛋白,尤其是賴氨酸含量豐富,可以提高主食蛋白質(zhì)的利用率。沒有沖突,可以一起搭配。
2016-01-25 10:52
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