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回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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郭毅 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)外科
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通過按摩乳房促進乳房健康，需注意手法、力度、頻率、時間及按摩前后的準(zhǔn)備，如保持清潔、選擇合適環(huán)境等。 1. 手法：以輕柔的打圈方式為主，從外向內(nèi)，避免過度用力。 2. 力度：力度適中，以不引起疼痛和不適為宜。 3. 頻率：每周 2-3 次較為合適，避免過于頻繁。 4. 時間：每次 10-15 分鐘左右，不宜過長。 5. 準(zhǔn)備工作：按摩前清潔雙手和乳房，保持環(huán)境安靜舒適，放松身心。 正確的乳房按摩有助于促進血液循環(huán)和新陳代謝，但如果乳房存在疾病或異常，應(yīng)先咨詢醫(yī)生意見，切勿自行按摩。
2025-03-27 02:26
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，像你這個年齡正是處于生長發(fā)育的最佳時期，女性每天定時按摩乳房是可以促進乳房發(fā)育和減少乳腺增生的。像你這種情況?？梢栽谒鞍茨μ幵谌榉空?、正上及內(nèi)側(cè)正中處，那有三個穴位，記住要有酸脹的感覺才是找到穴位，也可以由下向上按逆時針按摩。
2016-01-25 14:18
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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最好是用輕柔的力量順時針方向做圓弧狀,這樣可以確保乳房發(fā)育健康,這個要堅持的哦。不是做一兩次就會變大。
2016-01-25 00:59
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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一般是不可能通過按摩乳房達(dá)到高潮的，因為這個不具有G點的建議不要過度嘗試，平時注意營養(yǎng)均衡，睡眠充足，以免影響學(xué)習(xí)
2016-01-25 00:27
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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您好，應(yīng)該從乳房底側(cè)向乳頭方向按摩，也可以用熱毛巾敷一下！建議您，應(yīng)該從乳房底側(cè)向乳頭方向按摩，也可以用熱毛巾敷一下！祝健康！
2016-01-24 23:03
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什么是乳房疾病? 乳房疾病是指發(fā)生于乳房部的各種疾病的總稱。男女均可發(fā)病，但由于女性乳房的特殊生理，乳房疾病多見于女性，是中醫(yī)外科疾病中的常見病、多發(fā)病。 早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有關(guān)于乳房的經(jīng)絡(luò)和生理、病理等方面的記載。漢《中藏經(jīng)》即載有乳癖病名。此后，歷代文獻均有所記載，如晉《肘后備急方》、《劉涓子鬼遺方》載有“乳癰”、“乳發(fā)”，隋《諸病源候論》載有“乳石癰”、“乳疽”、“乳漏”，宋《婦人大全良方》載有“乳巖”，明《外科理例》載有“乳衄”等，且對各種乳房疾病的病因、證候、治法多有論述。《婦科玉尺》說：“婦人之疾，關(guān)系最鉅者，則莫如乳?！笨梢娗叭藢θ榉考膊∈种匾?。 查看全文»
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