孩子自控能力差注意力不集中如何改善？
孩子自控能力差,注意里不集中該怎么辦？小孩自控能力太差沉迷電腦逃課怎么辦？孩子自控能力太差，控制不了自己怎么辦？
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回答4
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
職業(yè)病科
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孩子自控能力差、注意力不集中可能由多種因素導(dǎo)致，如環(huán)境影響、心理因素、缺乏微量元素、睡眠不足、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善等。 1.環(huán)境影響：不良的家庭或?qū)W校環(huán)境，如嘈雜、混亂，可能分散孩子注意力。應(yīng)營造安靜、整潔、有序的環(huán)境。 2.心理因素：焦慮、壓力等心理問題可能影響。家長和老師要多與孩子溝通，了解其內(nèi)心想法，給予支持和鼓勵。 3.缺乏微量元素：如鋅、鐵等缺乏可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能?？赏ㄟ^飲食調(diào)整，多吃富含這些元素的食物，如瘦肉、蛋類、豆類等。 4.睡眠不足：保證孩子充足的睡眠，建立規(guī)律的作息時間，有助于提高注意力和自控力。 5.神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善：隨著年齡增長會逐漸改善，但可通過一些訓(xùn)練，如專注力訓(xùn)練游戲來促進(jìn)。 孩子自控能力和注意力的改善需要家長、老師的耐心引導(dǎo)和孩子自身的努力，必要時可尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2025-03-26 16:09
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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您好：我認(rèn)為您的寶寶是機(jī)體抵抗力低下引起的經(jīng)常性感冒，多是由于偏食或胃腸吸收不好及缺乏鍛煉有關(guān)。還有寶寶感冒后在沒有炎癥的情況下最好不要用抗生素，以免降低寶寶的抵抗力。我建議您寶寶的飲食一定要多樣化，進(jìn)營養(yǎng)豐富易消化食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，少量多餐，避免暴飲暴食，多飲水，多吃新鮮蔬菜水果以補(bǔ)充足夠的維生素，平時多吃含蛋白及鈣高的食物以提高機(jī)體抵抗力，多帶寶寶到戶外運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)預(yù)防感冒，注意保暖，根據(jù)天氣變化增減衣物，避免著涼感冒。希望我的回答給您帶來幫助。
2016-01-25 20:50
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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疾病中最常見的是多動癥,它是兒童期常見的行為問題.本癥有兩大主要癥狀,即注意力缺陷和活動過度,可伴有行為沖動和學(xué)習(xí)困難.通常于6歲前起病,學(xué)齡期癥狀明顯.可從以下幾點(diǎn)來判斷：1.需要靜坐的場合難以靜坐,動個不停2易興奮和沖動3做事常有始無終4注意難以保持集中5學(xué)習(xí)成績差6精巧動作差.建議你帶孩子到正規(guī)兒童醫(yī)院就診.掛兒保專家看看.首先需要注意飲食的調(diào)理清淡容易消化的食物可以多吃含鋅的雞蛋黃瘦肉湯之類的食物口服葡萄糖酸鋅口服液龍牡壯骨顆粒之類的調(diào)理祝你的小孩子健康。
2016-01-25 07:39
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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就是要想孩子改正缺點(diǎn)，不是發(fā)現(xiàn)一個缺點(diǎn)批評改正一個，而是培養(yǎng)他更多的優(yōu)點(diǎn)當(dāng)優(yōu)點(diǎn)越來越多，孩子的缺點(diǎn)就無立足之地會越來越少的．緊盯著孩子的缺點(diǎn)單靠批評是不能使孩子有所改善的．你應(yīng)該緊盯著孩子的優(yōu)點(diǎn)，多夸獎他多些情感交流，多說他的長處孩子才會向越來越好的方向發(fā)展．
2016-01-25 01:24
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