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頻繁手淫多年，戒后頻繁遺精可能由多種原因引起，如精神心理因素、局部炎癥刺激、體質(zhì)虛弱、不良生活習(xí)慣、生殖系統(tǒng)疾病等。 1. 精神心理因素：長(zhǎng)期過度關(guān)注性方面，精神緊張、焦慮等，可能導(dǎo)致大腦對(duì)性興奮的控制失調(diào)，引起遺精。 2. 局部炎癥刺激：如包皮龜頭炎、尿道炎、前列腺炎等，炎癥刺激可使性器官處于易興奮狀態(tài)，導(dǎo)致遺精。 3. 體質(zhì)虛弱：身體虛弱，勞累過度，使得各臟器功能失調(diào)，尤其是大腦皮層對(duì)低級(jí)性中樞的控制能力下降，容易出現(xiàn)遺精。 4. 不良生活習(xí)慣：睡前大量飲水、穿過緊內(nèi)褲、蓋厚被子等，可能會(huì)壓迫刺激外生殖器，誘發(fā)遺精。 5. 生殖系統(tǒng)疾?。焊讲G炎、精囊炎、精索靜脈曲張等疾病，也可能影響生殖系統(tǒng)功能，導(dǎo)致遺精頻繁。 頻繁遺精需要引起重視，建議保持良好的生活習(xí)慣，避免過度緊張和焦慮。如癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

遺精是指男性在沒有性交的情況下精液自行泄出的現(xiàn)象.根據(jù)臨床可分為生理性遺精和病理性遺精.有夢(mèng)而遺者名為“夢(mèng)遺”,是由于潛意識(shí)對(duì)性的渴求所致;無(wú)夢(mèng)而遺,甚至清醒時(shí)精液自行滑出者為“滑精”,多由腎虛精關(guān)不固,或心腎不交,或濕熱下注所致,可見于包莖,包皮過長(zhǎng),尿道炎,前列腺疾患等;精滿而遺者稱為“溢精”,是由于性功能旺盛所致.醫(yī)生詢問：

(1)正確認(rèn)識(shí)頻繁遺精的問題，不要為此背上思想包袱。過分顧慮重重，反而會(huì)導(dǎo)致遺精次數(shù)增多，造成惡性循環(huán)而不能自拔?！　?2)建立正常與有規(guī)律的生活習(xí)慣，建立婚后正常的性生活頻率，多參加有益的文體活動(dòng)，驅(qū)散集中于性問題上的注意力，盡力將自己從沉湎在有關(guān)性的問題中解脫出來(lái)。　　(3)注意性器官衛(wèi)生，經(jīng)常清潔外生殖器，除去包皮垢，勤換洗內(nèi)褲，不穿緊身衣褲。　　(4)調(diào)整睡眠習(xí)慣，防止睡眠時(shí)下半身太暖和，被蓋也不要太重。睡眠姿勢(shì)盡量減少俯臥位，兩手避免放置在生殖器部位。睡前不飲酒和不吃刺激性食物。睡前不要長(zhǎng)久熱水洗澡或浸足。睡前不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)?！　?5)及時(shí)治愈有關(guān)誘發(fā)頻繁遺精的疾病?！　?6)適當(dāng)使用鎮(zhèn)靜安神的藥物。

你好，如果頻繁遺精這個(gè)是不正常的，按中醫(yī)講屬于腎虛導(dǎo)致的。建議您到中醫(yī)門診進(jìn)行檢查治療，可服用知柏地黃丸，補(bǔ)中益氣丸進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)多鍛煉，食療的話就多吃肉喝牛奶，還有何首烏，也有補(bǔ)肝腎作用。