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28 歲女性產(chǎn)后出現(xiàn)諸多不適癥狀，包括嗜睡、怕冷、肢體麻木、腰酸背痛、脫發(fā)、情緒波動、胃腸不適、口臭、記憶力下降、經(jīng)期疲勞疼痛等?？赡苁钱a(chǎn)后調(diào)理不當(dāng)、氣血虧虛、肝郁氣滯、脾腎不足等原因所致。 1. 氣血虧虛：產(chǎn)后失血過多，氣血不足，不能濡養(yǎng)周身，導(dǎo)致肢體麻木、乏力、脫發(fā)等。可服用八珍丸，具有補(bǔ)氣益血的作用。 2. 肝郁氣滯：情緒不暢，肝氣郁結(jié)，影響氣血運行，出現(xiàn)情緒波動、乳房脹痛等。逍遙丸能疏肝健脾，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。 3. 脾腎不足：脾腎陽虛，不能溫煦機(jī)體，出現(xiàn)怕冷、腰酸、胃腸不適。金匱腎氣丸可溫補(bǔ)腎陽。 4. 胃腸積滯：飲食不當(dāng)，胃腸積滯，引發(fā)反酸、腹脹、口臭。保和丸能消食導(dǎo)滯，和胃健脾。 5. 心脾兩虛：勞心傷神，心脾兩虛，導(dǎo)致記憶力下降、注意力不集中。歸脾丸有益氣健脾，養(yǎng)血安神之效。 產(chǎn)后身體的恢復(fù)需要一定時間，在服用中成藥調(diào)理的同時，還應(yīng)注意飲食均衡、規(guī)律作息、適當(dāng)運動，并保持心情舒暢。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

你注意應(yīng)和肝火旺，脾虛運化失衡，肝胃不和，神經(jīng)性的失養(yǎng)有一定的關(guān)系，應(yīng)注意日常的保養(yǎng)氣血多喝湯忌辛辣，吃一些蔬菜水果比較好的，應(yīng)該注意日常的保養(yǎng)，多喝湯藥忌辛辣，保證睡眠很重要，可以用歸脾丸，健脾丸，舒肝和胃丸等

你好，你的情況主要是由于氣血虧虛導(dǎo)致的，一般藥物很難湊效。中醫(yī)中藥長期臨床實踐積累了很多獨特的奇方秘方，建議你采用傳統(tǒng)中藥山藥、玉竹、蟲草、桂圓肉、丁香、廣東紫珠、坤草、雞血藤、千金拔、麥冬、阿膠、烏蛇、制首烏、太子參、青陽參、路路通、生薏仁、紅藤、熟地、三棱、片姜黃、生甘草等配合治療，見效快，療效確切。這些傳統(tǒng)中藥配合使用可以消散經(jīng)脈郁結(jié)，補(bǔ)氣養(yǎng)血，從而達(dá)到氣血雙盛，標(biāo)本兼治，快速提高免疫力，徹底調(diào)整陰陽平衡，從而促進(jìn)女性荷爾蒙的分泌，快速調(diào)整內(nèi)分泌失調(diào)，不需要其它治療方法，而且服藥期間可正常工作和生活，奇效實用，省錢方便。

怕冷的原因有很多種，比如：缺鐵的人由于血紅素較少，影響了血液的攜氧能力，導(dǎo)致組織能量代謝發(fā)生了障礙，人會因產(chǎn)生的熱量不足而感到異常寒冷。血壓低的人末梢血液循環(huán)不足，人體組織同樣得不到足夠的氧和能量，也會畏寒。建議，冬天比較適合吃性質(zhì)溫?zé)岬娜忸?，像牛羊肉、鹿肉，桂圓也有很好的效果。

你好，你的這種情況應(yīng)該是氣血虛造成的建議平時應(yīng)該多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，用一下補(bǔ)血補(bǔ)氣的藥物，如黃芪和金貴腎氣丸等，必要時應(yīng)該讓中醫(yī)看一下