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腰以下左腿痛伴小便短褐、輕微風(fēng)濕、腰椎增生，且腰椎管變形嚴(yán)重，可能是腰椎病變、風(fēng)濕、泌尿系統(tǒng)問題等導(dǎo)致。治療方法包括藥物治療、物理治療、生活調(diào)理等。 1.腰椎病變：腰椎骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)是常見原因?？赏ㄟ^臥床休息、佩戴腰圍、牽引治療等緩解。 2.風(fēng)濕因素：風(fēng)濕疾病會引起關(guān)節(jié)和周圍組織疼痛。需注意保暖，避免潮濕環(huán)境，使用抗風(fēng)濕藥物如甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺吡啶等。 3.泌尿系統(tǒng)問題：小便短褐可能存在泌尿系統(tǒng)感染或其他病變。應(yīng)多喝水，必要時(shí)使用抗生素如左氧氟沙星、頭孢呋辛等。 4.神經(jīng)受壓：嚴(yán)重的神經(jīng)受壓可能需要手術(shù)治療，解除神經(jīng)壓迫。 5.生活調(diào)理：保持良好的姿勢，避免彎腰搬重物，適當(dāng)進(jìn)行腰部肌肉鍛煉。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療措施，同時(shí)注意生活中的保養(yǎng)。

坐骨神經(jīng)是支配下肢的主要神經(jīng)干.坐骨神經(jīng)痛是指坐骨神經(jīng)通路及其分布區(qū)域內(nèi)臀部,大腿后側(cè),小腿后外側(cè)和腳的外側(cè)面）的疼痛.臥床休息：特別是椎間盤突出早期臥硬床休息3-4周,有的患者癥狀自行緩解.藥物治療：西藥：止痛劑,維生素B族,短程皮質(zhì)類固醇激素口服可有利恢復(fù).中藥：外用貼劑,如立正消痛貼等純中藥外敷藥對坐骨神經(jīng)痛有較好的治療效果.

一般保守,介入,手術(shù).建議首先保守治療,能保守不手術(shù),手術(shù)是最后的治療方法,可以服用腰痛寧膠囊和芬必得膠囊治療看看,一般保守治療建議采取按摩,牽引,針灸,理療,服中藥和練功等保守治療.需要注意運(yùn)動或搬運(yùn)重物可以誘發(fā)和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭傷,過度疲勞,受寒,受濕等.

首先要認(rèn)識到骨質(zhì)增生是人體衰老的自然現(xiàn)象.隨著年齡的增長,一般到了三十五歲以后,人體的骨骼就會發(fā)生不同程度的退行性改變,但大部分人無明顯癥狀或體癥.發(fā)現(xiàn)有骨質(zhì)增生后不必過于緊張,只要不引起癥狀,可以不做任何治療,只有出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀后才考慮治療.建議你首先口服骨質(zhì)增生片試試啊,另外建議口服蓋爾奇d試試.另外也可以取威靈仙適量研成細(xì)末,用米醋調(diào)成糊狀,涂在紗布上,敷患處固定,每天1次,20天為1療程.如果還是不行的就只有手術(shù)啊.另外注意不要干重體力勞動和劇烈運(yùn)動.不要睡彈簧床墊,一定要睡硬板床,避免長期保持一個(gè)姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療..另外建議你飛燕式鍛煉：俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時(shí)抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時(shí)抬離于床等動作,上述動作各十余次,每日堅(jiān)持30分鐘鍛煉.這個(gè)效果還可以啊.

腰椎增生壓迫神經(jīng)痛,導(dǎo)致腿疼.建議做腰椎牽引治療,效果好.一般骨質(zhì)增生都有缺鈣.建議補(bǔ)鈣治療.注意休息.忌口不要吃辛辣食物.注意保暖,不要著涼.