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下脛腓骨關節(jié)韌帶損傷是常見的運動損傷，有完全康復的可能。治療藥物多樣，能否上班取決于恢復情況，恢復時間因人而異。治療包括藥物治療、物理治療、休息與康復訓練等。 1. 損傷原理：踝關節(jié)扭傷導致下脛腓骨關節(jié)韌帶損傷，多因關節(jié)過度扭轉或拉伸。韌帶損傷后，局部會出現疼痛、腫脹和活動受限。 2. 康復可能性：積極治療和康復訓練通常能促進完全康復，但恢復程度和時間受損傷程度、個體差異等影響。 3. 治療藥物：可使用雙氯芬酸鈉緩釋片緩解疼痛，云南白藥氣霧劑活血散瘀，三七傷藥片促進恢復。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 4. 能否上班：若疼痛和腫脹明顯，影響行走和工作，不建議上班。癥狀減輕后，可根據工作性質決定是否上班。 5. 恢復時間：輕度損傷可能數周恢復，嚴重損傷可能需數月。期間要注意休息，避免再次受傷。 總之，下脛腓骨關節(jié)韌帶損傷需要耐心治療和康復，遵循醫(yī)生建議，注意休息和保護，以促進恢復。

你好，最好臥床休息幾天?；謴偷臅r間較長。以后活動有可能受限。