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孕檢缺碘是孕期常見的營養(yǎng)問題。缺碘可能影響胎兒發(fā)育，主要表現(xiàn)為甲狀腺功能異常等。補(bǔ)充方法包括飲食調(diào)整、藥物補(bǔ)充等。治療時(shí)需綜合考慮，生活飲食也有諸多注意事項(xiàng)。 1.病癥表現(xiàn)：孕婦可能出現(xiàn)甲狀腺腫大、疲勞、體重增加緩慢等。胎兒可能出現(xiàn)智力發(fā)育遲緩、生長受限等。 2.補(bǔ)充方法：飲食上增加含碘食物，如海帶、紫菜、海魚等。藥物方面，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用碘化鉀、碘酸鉀等。 3.治療原則：先明確缺碘程度，輕度可先飲食調(diào)整，重度需藥物治療。治療期間定期復(fù)查甲狀腺功能。 4.飲食注意：避免食用影響碘吸收的食物，如白菜、蘿卜等。 5.生活注意：保持良好的作息，避免過度勞累和精神緊張。 總之，孕檢發(fā)現(xiàn)缺碘應(yīng)引起重視，及時(shí)采取有效措施補(bǔ)充碘，以保障孕婦自身健康和胎兒正常發(fā)育。建議在正規(guī)醫(yī)院接受專業(yè)指導(dǎo)。

食物是身體內(nèi)碘的主要來源。如果我們生活環(huán)境的土壤含碘少，生長在這種土壤上的植物含碘也少，吃了低碘飼料的各種動(dòng)物(如羊、牛、狗和兔等)，也會(huì)碘營養(yǎng)不足。因此，身體的碘營養(yǎng)狀況是同環(huán)境密切相關(guān)。如果我們長期以含碘低的糧食和肉類為食品，就會(huì)出現(xiàn)碘營養(yǎng)不足，健康就會(huì)或多或少受到影響，所有的人都不能幸免，特別是兒童和婦女。雖然大多數(shù)人看上去似乎很“正?！?，只有部分人會(huì)表現(xiàn)出明顯病態(tài)---地方性甲狀腺腫和地方性克汀病。但實(shí)際上，這種“正?！笔且环N隱藏的病態(tài)?？茖W(xué)家把碘缺乏對(duì)人身體和智力發(fā)育造成的全部不良影響(病態(tài))叫做碘缺乏病。碘缺乏病是人類最古老的疾病之一。我國在公元前七世紀(jì)就有文字記載，稱為癭病，晉代的葛洪首次提出用海藻、昆布治療地方性甲狀腺腫(碘缺乏病中的一種疾病)。直至二十世紀(jì)人們才普遍認(rèn)識(shí)到可以用碘來預(yù)防碘缺乏病并獲得成功。