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早晨起床腰痛，過一會兒疼痛減輕，可能是床墊不合適、腰肌勞損、腰椎間盤突出、強直性脊柱炎、泌尿系統(tǒng)疾病等原因造成的。 1.床墊不合適：床墊太軟或太硬，無法給腰部提供良好支撐，導(dǎo)致腰部肌肉在睡眠中處于緊張狀態(tài)，晨起會腰痛，調(diào)整床墊后可改善。 2.腰肌勞損：長期腰部勞累或姿勢不良，引起腰部肌肉、筋膜等慢性損傷，休息后可緩解，可通過按摩、熱敷等緩解。 3.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，髓核突出壓迫神經(jīng)，晨起時癥狀明顯，活動后減輕。治療包括臥床休息、牽引、理療等。 4.強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，可出現(xiàn)晨起腰痛、僵硬，活動后改善。常用藥物有柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等。 5.泌尿系統(tǒng)疾?。喝缒I結(jié)石，可引起腰部疼痛，疼痛可能會在體位改變或活動后減輕。 如果晨起腰痛頻繁出現(xiàn)或疼痛加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對性治療。

這個情況初步考慮是腰肌勞損所致的，詳細(xì)檢查明確后，積極治療，日常應(yīng)合理飲食，注意勞逸結(jié)合，局部保暖，避免寒濕，補充維生素C，E等，疼痛可應(yīng)用芬必得，消炎痛等緩解，配合局部熱敷，按摩，理療等措施，多可好轉(zhuǎn)的，

你好，多數(shù)腰痛是由于長期不合理姿勢積累引起腰椎曲度過大，導(dǎo)致后腰部位受力過大而致慢性損傷，所有也稱為姿勢性腰痛，時間久了會導(dǎo)致要椎間盤突出。建議注意保暖，避免勞累，藥物方面可以給予腰痛寧膠囊口服治療。