如何促進(jìn)頭發(fā)快速生長及植發(fā)相關(guān)疑問
頭發(fā)怎么樣長得快？我想問一下頭發(fā)怎么樣長得快脫發(fā)已經(jīng)困擾我很長時(shí)間了，從高中到現(xiàn)在大學(xué)畢業(yè)，頭頂?shù)念^發(fā)日益稀少，已經(jīng)嚴(yán)重的影響了我的生活。雖然沒有掉光，發(fā)髻也沒有提高，但頭頂一直到延續(xù)到前面頭發(fā)稀少的很明顯，能清楚的看見頭皮?，F(xiàn)在準(zhǔn)備去做植發(fā)。聽說植發(fā)效果好，沒有后遺癥，而且見效快，想咨詢下是不是真的，我也問到幾家醫(yī)院，像碧蓮盛和中德都聽說是國內(nèi)比較好的，想問下專家的意見。植發(fā)真的可以回到脫發(fā)前的樣子么？植發(fā)真的可以永久不復(fù)發(fā)么？
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回答5
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周聰和 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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促進(jìn)頭發(fā)快速生長可從生活習(xí)慣、飲食調(diào)整、頭皮護(hù)理、避免損傷、治療疾病等方面著手。植發(fā)效果受多種因素影響，并非絕對(duì)完美。 1.生活習(xí)慣：保持充足睡眠，規(guī)律作息，有利于身體新陳代謝，為頭發(fā)生長提供良好環(huán)境。 2.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素 B 族、鐵、鋅等營養(yǎng)素的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類、綠葉蔬菜等。 3.頭皮護(hù)理：選擇合適的洗發(fā)水，定期按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)。 4.避免損傷：減少燙發(fā)、染發(fā)次數(shù)，避免過度牽拉頭發(fā)。 5.治療疾?。喝粢蚣膊?dǎo)致脫發(fā)，如脂溢性皮炎等，需積極治療原發(fā)病。 6.植發(fā)方面：植發(fā)是將自身后枕部的健康毛囊移植到脫發(fā)區(qū)域，但效果因人而異。植發(fā)后仍需注意護(hù)理，如保持頭皮清潔、避免劇烈運(yùn)動(dòng)等，否則可能影響植發(fā)效果及持久性。 總之，要綜合多種方法來促進(jìn)頭發(fā)生長。對(duì)于植發(fā)，應(yīng)充分了解其風(fēng)險(xiǎn)和效果，謹(jǐn)慎選擇。
2025-03-27 12:28
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好!可以多服用一些高蛋白食品,另外每天洗發(fā)也會(huì)加快頭發(fā)的生長.
2016-01-26 05:17
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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對(duì)于頭發(fā)怎么樣長得快的問題你一定要重視，你提到頭發(fā)怎么樣長得快為你解答如下。你好，脫發(fā)是由于頭發(fā)毛囊閉合萎縮或者壞死導(dǎo)致的現(xiàn)象，采用什么方法治療，首先要看毛囊是什么狀態(tài)，可以去醫(yī)院做個(gè)毛囊檢測(cè)，如果毛囊萎縮或者閉合，可以采用中醫(yī)中藥內(nèi)調(diào)外治，如果毛囊已經(jīng)壞死，只能采用植發(fā)的方法治療了
2016-01-26 05:05
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，建議：您首先要注意排解和轉(zhuǎn)移工作壓力，學(xué)會(huì)心理保健和調(diào)節(jié)，注重勞逸結(jié)合，保持心情舒暢，避免精神壓抑。平時(shí)要堅(jiān)持體育鍛煉，講究飲食質(zhì)量，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、微量元素和維生素的食物，例如可選擇鮮魚、牛奶、動(dòng)物肝腎、黑芝麻、食用蕈類、海藻類、新鮮蔬菜和水果等，這些都能滋養(yǎng)頭發(fā)。其次，要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素、葉酸、中藥何首烏、枸杞子、桑椹子等藥物，都有助于養(yǎng)發(fā)。平時(shí)飲食建議增加高蛋白食物食用量，注意忌下酒及辛辣刺激性食物，并注意適量運(yùn)動(dòng)，保持充足睡眠與休息，同時(shí)注意保持平和心態(tài)與開朗心情。
2016-01-26 03:18
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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您好，這里介紹兩種方法，你可以一起試試每天用木梳子梳頭100下，促進(jìn)血液循環(huán)，還可以使頭發(fā)變得又黑又亮多吃堅(jiān)果類食物祝您健康！
2016-01-26 02:39
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什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落。 查看全文»
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