21歲腎陰虛，脫發(fā)、多夢、耳鳴等，如何痊愈和注意事項
我才21就被診斷是腎陰虛,心理面覺的挺害怕的.想問下我要怎么做才能是我的病盡快痊愈呢?平時應該注意些什么問題?還有我最近掉頭發(fā)很厲害,怎樣才能是我不再掉頭發(fā)?腎陰虛會影響將來生孩子么?就是從8月份開始的,頭發(fā)脫落的厲害,入睡困難,夢多.有時候覺的整個人挺沒精神的,偶爾也會耳鳴.原來都不起夜,后來也總是起夜.不過最近幾天好象又不起夜了.最近也會覺的口渴.心里真的覺的挺怕的,因為我覺的我還挺年輕的,就會得了這種病.這種病會造成不孕么?第一次問題補充:(2007-9-1615:47:01)而且我現(xiàn)在掉頭發(fā)掉的很嚴重,從前我頭發(fā)很多,而現(xiàn)在卻去了大半,讓又感到甚是害怕啊!不知道怎樣我才能緩解一下我掉頭發(fā)的情況呢?急需幫助!!謝謝各位醫(yī)師了!第二次問題補充:(2007-9-1615:50:29)有的醫(yī)生建議我吃六味地黃丸,還有的醫(yī)生建議我吃知柏地黃丸,我應該吃哪種會比較哈點呢?真的很謝謝您醫(yī)師!還給我出了方子!第三次問題補充:(2007-9-1812:22:18)最近發(fā)現(xiàn)我總是口渴,這也是腎陰虛的癥狀嗎?我現(xiàn)在已經(jīng)在服用六味地黃丸了.請問醫(yī)師我吃這個藥可以嗎?
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回答5
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趙玉昆 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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腎陰虛是一種常見的中醫(yī)病癥，可能由多種因素引起，如不良生活習慣、情志失調(diào)、久病傷腎等。治療腎陰虛需要綜合調(diào)理，包括飲食、作息、運動、藥物等方面。同時，腎陰虛經(jīng)過合理治療一般不會影響生育。 1. 飲食調(diào)理：多吃滋陰補腎的食物，如黑豆、黑芝麻、枸杞、桑葚、山藥等。避免辛辣、油膩、刺激性食物。 2. 作息規(guī)律：保證充足的睡眠，每晚至少 7 - 8 小時，避免熬夜。 3. 適度運動：選擇適合的運動方式，如太極拳、瑜伽、慢跑等，增強體質。 4. 情志調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張、憤怒等不良情緒。 5. 藥物治療：可在醫(yī)生指導下服用六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸等藥物。 6. 中醫(yī)調(diào)理：如艾灸、按摩腎俞穴、涌泉穴等穴位。 總之，腎陰虛雖然會帶來一些不適，但只要積極調(diào)理治療，是可以逐漸恢復的。不必過于擔心，要樹立信心，養(yǎng)成良好的生活習慣。
2025-03-27 19:43
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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您這是腎陰虛的明顯表現(xiàn)，目前對您這樣情況比較好的藥物是六味地黃丸、知柏地黃丸。平時注意規(guī)律作息，不要經(jīng)常熬夜，飲食上多吃點甲魚、枸杞子、木耳等來食補
2016-01-26 04:29
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回答3
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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就吃點六味地黃丸吧，這個就是補腎陰的啊，你還是別擔心了吧，應該沒事的啊，建議平時多吃黑色的，桑葚什么的吃點山藥也可以，運動不能補腎的，適當活動就好了，沒事的
2016-01-26 02:05
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好!你這是腎虛,建議服用六味地黃丸
2016-01-25 22:36
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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口苦建議你檢查肝膽.做b超檢查,是否有膽囊炎.或做兩對半及丙肝檢查是否有肝炎和做胃鏡檢查是否是有膽汁反流性胃炎的可能.平常不要喝酒.另外如果你睡覺打鼾也可能導致這種感覺的.檢查清楚針對性的治療.
2016-01-25 20:02
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