21歲腎陰虛，脫發(fā)、多夢(mèng)、耳鳴等，如何痊愈和注意事項(xiàng)
我才21就被診斷是腎陰虛,心理面覺(jué)的挺害怕的.想問(wèn)下我要怎么做才能是我的病盡快痊愈呢?平時(shí)應(yīng)該注意些什么問(wèn)題?還有我最近掉頭發(fā)很厲害,怎樣才能是我不再掉頭發(fā)?腎陰虛會(huì)影響將來(lái)生孩子么?就是從8月份開(kāi)始的,頭發(fā)脫落的厲害,入睡困難,夢(mèng)多.有時(shí)候覺(jué)的整個(gè)人挺沒(méi)精神的,偶爾也會(huì)耳鳴.原來(lái)都不起夜,后來(lái)也總是起夜.不過(guò)最近幾天好象又不起夜了.最近也會(huì)覺(jué)的口渴.心里真的覺(jué)的挺怕的,因?yàn)槲矣X(jué)的我還挺年輕的,就會(huì)得了這種病.這種病會(huì)造成不孕么?第一次問(wèn)題補(bǔ)充:(2007-9-1615:47:01)而且我現(xiàn)在掉頭發(fā)掉的很嚴(yán)重,從前我頭發(fā)很多,而現(xiàn)在卻去了大半,讓又感到甚是害怕啊!不知道怎樣我才能緩解一下我掉頭發(fā)的情況呢?急需幫助!!謝謝各位醫(yī)師了!第二次問(wèn)題補(bǔ)充:(2007-9-1615:50:29)有的醫(yī)生建議我吃六味地黃丸,還有的醫(yī)生建議我吃知柏地黃丸,我應(yīng)該吃哪種會(huì)比較哈點(diǎn)呢?真的很謝謝您醫(yī)師!還給我出了方子!第三次問(wèn)題補(bǔ)充:(2007-9-1812:22:18)最近發(fā)現(xiàn)我總是口渴,這也是腎陰虛的癥狀嗎?我現(xiàn)在已經(jīng)在服用六味地黃丸了.請(qǐng)問(wèn)醫(yī)師我吃這個(gè)藥可以嗎?
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回答5
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趙玉昆 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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腎陰虛是一種常見(jiàn)的中醫(yī)病癥，可能由多種因素引起，如不良生活習(xí)慣、情志失調(diào)、久病傷腎等。治療腎陰虛需要綜合調(diào)理，包括飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、藥物等方面。同時(shí)，腎陰虛經(jīng)過(guò)合理治療一般不會(huì)影響生育。 1. 飲食調(diào)理：多吃滋陰補(bǔ)腎的食物，如黑豆、黑芝麻、枸杞、桑葚、山藥等。避免辛辣、油膩、刺激性食物。 2. 作息規(guī)律：保證充足的睡眠，每晚至少 7 - 8 小時(shí)，避免熬夜。 3. 適度運(yùn)動(dòng)：選擇適合的運(yùn)動(dòng)方式，如太極拳、瑜伽、慢跑等，增強(qiáng)體質(zhì)。 4. 情志調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張、憤怒等不良情緒。 5. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用六味地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸等藥物。 6. 中醫(yī)調(diào)理：如艾灸、按摩腎俞穴、涌泉穴等穴位。 總之，腎陰虛雖然會(huì)帶來(lái)一些不適，但只要積極調(diào)理治療，是可以逐漸恢復(fù)的。不必過(guò)于擔(dān)心，要樹(shù)立信心，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
2025-03-27 19:43
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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您這是腎陰虛的明顯表現(xiàn)，目前對(duì)您這樣情況比較好的藥物是六味地黃丸、知柏地黃丸。平時(shí)注意規(guī)律作息，不要經(jīng)常熬夜，飲食上多吃點(diǎn)甲魚(yú)、枸杞子、木耳等來(lái)食補(bǔ)
2016-01-26 04:29
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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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就吃點(diǎn)六味地黃丸吧，這個(gè)就是補(bǔ)腎陰的啊，你還是別擔(dān)心了吧，應(yīng)該沒(méi)事的啊，建議平時(shí)多吃黑色的，桑葚什么的吃點(diǎn)山藥也可以，運(yùn)動(dòng)不能補(bǔ)腎的，適當(dāng)活動(dòng)就好了，沒(méi)事的
2016-01-26 02:05
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好!你這是腎虛,建議服用六味地黃丸
2016-01-25 22:36
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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口苦建議你檢查肝膽.做b超檢查,是否有膽囊炎.或做兩對(duì)半及丙肝檢查是否有肝炎和做胃鏡檢查是否是有膽汁反流性胃炎的可能.平常不要喝酒.另外如果你睡覺(jué)打鼾也可能導(dǎo)致這種感覺(jué)的.檢查清楚針對(duì)性的治療.
2016-01-25 20:02
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什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^(guò)度的脫落。 查看全文»
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