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久坐電腦前半年左右腰酸微疼是何因

以前并沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)這種情況,最近半年左右坐在電腦前事件久了就發(fā)現(xiàn)腰酸,可能輕微有點(diǎn)疼,這個(gè)到底是什么情況,是不是以后不能久坐了,還是這是暫時(shí)的情況

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    林新源 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    骨三科

    久坐電腦前出現(xiàn)腰酸微疼,可能是腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、坐姿不良、缺乏鍛煉、腎臟疾病等原因引起。 1. 腰肌勞損:長(zhǎng)時(shí)間久坐,腰部肌肉持續(xù)緊張,易產(chǎn)生勞損,引發(fā)酸痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2. 腰椎間盤(pán)突出:久坐可增加腰椎間盤(pán)壓力,導(dǎo)致突出,壓迫神經(jīng)引起疼痛。輕度突出可通過(guò)牽引、理療緩解,嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)。 3. 坐姿不良:彎腰、駝背等不良坐姿會(huì)使腰部受力不均,導(dǎo)致不適。應(yīng)保持正確坐姿,定時(shí)活動(dòng)。 4. 缺乏鍛煉:腰部肌肉力量不足,難以承受久坐壓力。適當(dāng)增加腰部鍛煉,如小燕飛等。 5. 腎臟疾?。喝缒I結(jié)石、腎炎等,也可能出現(xiàn)腰酸。需進(jìn)行尿常規(guī)、超聲等檢查明確,對(duì)癥治療。 總之,久坐后腰酸微疼可能由多種原因引起,若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確診斷,采取相應(yīng)治療措施。同時(shí),要注意保持良好的坐姿和生活習(xí)慣,加強(qiáng)鍛煉。

    2025-03-28 02:25
  • 回答4

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好這種癥狀多見(jiàn)于急性腰肌勞損,可以用芬必得和路銼沙宗,三七傷藥片來(lái)對(duì)癥治療!

    2016-01-26 06:50
  • 回答3

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好;你是從事什么工作的,因?yàn)檠锤綍r(shí)的工作有一定的關(guān)系,考慮是腰椎病引起的,這樣的病癥是一種多見(jiàn)病,一般都會(huì)伴有腿腳麻木疼痛的,按摩牽引不能解除病痛,如果你找個(gè)技術(shù)不高的醫(yī)生,反而會(huì)加重病情,西醫(yī)治療效果不是很理想,在吃藥沒(méi)有效果的情況下無(wú)非就是開(kāi)刀手術(shù),但是腰部根本不適合手術(shù),神經(jīng)線(xiàn)密集是不適合手術(shù)的原因,而且費(fèi)用大,應(yīng)該引起重視,現(xiàn)在的醫(yī)院治療一些急診還有做一些大手術(shù)是可以的,但是骨科疾病醫(yī)院根本沒(méi)有很好的辦法,建議采用中醫(yī)的治療方法,根據(jù)穴位治療,效果還可以,如果有需要請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系,祝早日康復(fù)!

    2016-01-26 05:50
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    莊緒山 醫(yī)師

    山東省莒南縣相溝衛(wèi)生院

    其他

    外科

    可能是腰肌勞損,胃腸功能失調(diào)了。建議合理的保養(yǎng)休息,還是很必要的,試試活血止痛膠囊,芬必得,等,還是會(huì)緩解的,關(guān)鍵是保養(yǎng)休息

    2016-01-26 02:22
  • 回答1

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    孔書(shū)雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    上述情況有腰肌勞損的可能建議注意保暖,避免勞累,不宜久坐,可以給與布洛芬片口服治療

    2016-01-25 10:05
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

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    主任醫(yī)師 副教授

    上海市第六人民醫(yī)院

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  • 林偉龍

    主任醫(yī)師

    上海華東醫(yī)院

    擅長(zhǎng):骨科老年常見(jiàn)病及脊柱疾病。 詳情»

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