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踢球和下蹲時(shí)膝蓋疼痛，走路正常，可能是半月板損傷、韌帶拉傷、滑膜炎、髕骨軟化癥、關(guān)節(jié)炎等原因?qū)е隆?1.半月板損傷：半月板在膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)中起緩沖作用，劇烈運(yùn)動(dòng)或外傷可能導(dǎo)致?lián)p傷。癥狀包括疼痛、腫脹、彈響等。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 2.韌帶拉傷：踢球等動(dòng)作可能使韌帶過(guò)度拉伸或撕裂，引起疼痛。需休息、冷敷、包扎固定，必要時(shí)手術(shù)修復(fù)。 3.滑膜炎：滑膜受刺激產(chǎn)生炎癥，導(dǎo)致疼痛和積液。治療包括休息、抗炎藥物、抽取積液等。 4.髕骨軟化癥：髕骨軟骨磨損，活動(dòng)時(shí)疼痛?？赏ㄟ^(guò)股四頭肌鍛煉、藥物治療等緩解。 5.關(guān)節(jié)炎：常見(jiàn)的有骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、僵硬。治療有藥物、理療、手術(shù)等。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)檢查明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，在未明確診斷前應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意休息。