婆婆腿部關節(jié)長骨刺，能練太極嗎？如何緩解？
主要癥狀:醫(yī)生你好!我的婆婆腿部關節(jié)長有骨刺,以前經(jīng)常去煉太極拳的,聽人說得了這種病不宜煉了,是嗎?還有啊,自己在家里可能做一些什么樣的運動能幫助治療這種病痛呢?還要注意哪些事項?請專家能給解答一下,謝謝了!發(fā)病時間:化驗檢查結果:
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回答5
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莊宇 副主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
風濕免疫科
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腿部關節(jié)長骨刺是常見的關節(jié)疾病，患者能否練太極需視情況而定。在家可通過一些運動緩解，同時要注意多方面事項，如控制體重、避免過度勞累等。 1. 運動緩解：可進行直腿抬高、游泳等運動，增強腿部肌肉力量，減輕關節(jié)負擔。 2. 控制體重：過重會增加關節(jié)壓力，應合理飲食，保持適當體重。 3. 避免勞累：避免長時間站立、行走或過度活動關節(jié)。 4. 注意保暖：寒冷刺激可能加重癥狀，注意關節(jié)保暖。 5. 藥物治療：可在醫(yī)生指導下服用塞來昔布膠囊、氨基葡萄糖膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物，緩解疼痛和炎癥。 6. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，有助于改善局部血液循環(huán)。 總之，腿部關節(jié)長骨刺需要綜合治療和護理，患者應定期復查，根據(jù)病情調(diào)整治療方案。
2025-03-27 12:41
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回答4
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好，骨刺的情況是退行性變的情況。往往是中老年人常見的情況的。此病需要看骨刺的具體的情況來判斷嚴重與否的。一般是采用保護關節(jié)軟骨藥物、中藥、理療、消炎止痛藥物的治療的。最好是不要拖的。防止疾病癥狀加重。
2016-01-26 04:54
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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對骨刺保守治療為主治療方法很多其中激光針的治療效果很顯著
2016-01-26 00:55
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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您好！骨質(zhì)增生好發(fā)于35-70歲的年齡段，從事教師、會計、重體力勞動者和運動員發(fā)病率高，這些人共同的特點是運動和勞動多，關節(jié)磨損重，使關節(jié)產(chǎn)生退行性骨變,關節(jié)軟骨磨損變薄后繼發(fā)骨質(zhì)增生。病變程度與年齡大小身體強弱關系密切。這種病一般表現(xiàn)為關節(jié)疼痛,特別是上下樓時疼得更厲害,久坐站起時關節(jié)僵硬邁不動步,早晨起床時關節(jié)僵硬不靈活,嚴重者需扶床邊反復幾次才能離床行走,還有腿不能打彎,腿伸不直,不能下蹲等.此病屬于無菌性炎癥,打針吃消炎藥是沒有辦法消除無菌性炎癥的.治療可以采用中醫(yī)外敷法外治安全無副作用.祝愿早日康復!
2016-01-25 14:23
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,退行性骨性關節(jié)炎,結合年齡,還是不宜打太極拳的,太極運動時關節(jié)屈曲,對膝關節(jié)產(chǎn)生剪力,加上老年人肌肉韌帶松弛,彈性差,協(xié)調(diào)性差,容易對關節(jié)產(chǎn)生損傷.在癥狀緩解期間,可以做蹲起動作,保持關節(jié)活動度,在關節(jié)不負重情況下作關節(jié)屈伸活動,在上述動作充分完成后,身體允許的話,做雙手扶膝,關節(jié)的正反環(huán)形運動,不過要緩慢,安全第一.平時佩戴護膝,防風保暖,避免走長路.
2016-01-25 13:24
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