產(chǎn)后五個月月經(jīng)期間奶量減少怎么辦
產(chǎn)后五個月來的月經(jīng),來的第三天晚上,奶量就減少了些,今天是第四天,感覺奶也不是很多,沒有漲漲的感覺
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回答5
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王蘊(yùn)慧 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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產(chǎn)后五個月月經(jīng)期間奶量減少,可能與激素變化、飲食營養(yǎng)、情緒狀態(tài)、睡眠不足、吸吮頻率降低等有關(guān)。 1. 激素變化:月經(jīng)期間體內(nèi)激素水平波動,可能影響泌乳素分泌,進(jìn)而導(dǎo)致奶量減少。這種情況通常是暫時的,月經(jīng)結(jié)束后可能會逐漸恢復(fù)。 2. 飲食營養(yǎng):如果飲食中蛋白質(zhì)、水分等攝入不足,會影響乳汁的分泌。建議多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如魚肉、雞肉、蛋類等,同時保證充足的水分?jǐn)z入。 3. 情緒狀態(tài):焦慮、緊張、壓力大等不良情緒可能抑制泌乳素的分泌。要保持心情舒暢,通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。 4. 睡眠不足:產(chǎn)后身體恢復(fù)需要充足的睡眠,睡眠不好會影響乳汁分泌。應(yīng)合理安排休息時間,創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。 5. 吸吮頻率降低:寶寶吸吮次數(shù)減少,會向身體傳遞乳汁需求減少的信號,導(dǎo)致產(chǎn)奶量下降。應(yīng)增加寶寶吸吮次數(shù),即使奶量少也要讓寶寶多吸。 產(chǎn)后月經(jīng)期間奶量減少不必過于焦慮,通過調(diào)整飲食、睡眠、情緒等,多數(shù)可以改善。如果奶量持續(xù)減少,建議及時就醫(yī)。
2025-03-27 11:23
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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月經(jīng)恢復(fù)時,往往泌乳素會出現(xiàn)影響,泌乳素水平下降會影響乳汁的分泌量。這個情況是正常的。如果乳汁分泌不足,可適當(dāng)喝點鯽魚湯或鯉魚湯,或搭配牛奶或輔食喂養(yǎng)。
2016-01-26 07:00
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,你的情況屬于月經(jīng)不調(diào),導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的原因很多,常見的有炎癥,或者激素的異常導(dǎo)致的,建議你可以到醫(yī)院就診,化驗一下白帶常規(guī),和激素六項看有無異常,祝你健康醫(yī)生詢問:
2016-01-25 23:17
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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來月經(jīng)一般是不會影響奶水的量的多少的啊。建議多吃豬蹄,花生,鯽魚湯,醪糟.保持好的心情和休息時間和質(zhì)量.確實不行還是要注意添加配方奶粉.醫(yī)生詢問:
2016-01-25 18:50
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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這個原因非常多的。只有檢查才能判斷的。沒有懷孕,就需要注意勞累,休息不好或精神緊張和焦慮,環(huán)境改變和婦科炎癥,內(nèi)分泌紊亂都可能導(dǎo)致月經(jīng)推后的.需要找到原因針對性的治療.醫(yī)生詢問:
2016-01-25 17:09
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