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橈骨莖突部狹窄性腱鞘炎患者可適當(dāng)多吃富含維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分的水果，如香蕉、蘋果、橙子、草莓、獼猴桃等。 1.香蕉：富含鉀元素，能維持肌肉和神經(jīng)的正常功能，有助于緩解腱鞘炎引起的疼痛和不適。 2.蘋果：含有豐富的維生素和纖維素，可促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)身體免疫力。 3.橙子：富含維生素 C，具有抗氧化作用，能減輕炎癥反應(yīng)，對(duì)腱鞘炎的恢復(fù)有一定幫助。 4.草莓：含有多種維生素和礦物質(zhì)，能補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，提高機(jī)體抵抗力。 5.獼猴桃：富含維生素和氨基酸，有助于改善血液循環(huán)，促進(jìn)腱鞘組織的修復(fù)。 總之，對(duì)于橈骨莖突部狹窄性腱鞘炎患者，合理攝入上述水果有助于病情的恢復(fù)，但水果不能替代正規(guī)治療?；颊邞?yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療，同時(shí)注意休息，避免過(guò)度勞累。

櫻桃可以緩解貧血。鐵是合成人體血紅蛋白的原料，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，有著極為重要的意義。世界衛(wèi)生組織的調(diào)查表明，大約有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕婦會(huì)發(fā)生缺鐵性貧血。

葡萄：葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能預(yù)防醉酒。

櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富，具有調(diào)中益氣，健脾和胃，祛風(fēng)濕。對(duì)食欲不振、消化不良、風(fēng)濕身痛等均有益處。