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薏米和山楂粉一起蒸了吃有一定好處，如促進(jìn)消化、健脾祛濕、輔助降脂、改善食欲、補(bǔ)充營養(yǎng)等。 1.促進(jìn)消化：山楂粉含有山楂酸等成分，能促進(jìn)胃液分泌，增強(qiáng)消化功能。薏米富含膳食纖維，也有助于腸道蠕動(dòng)，兩者搭配可改善消化。 2.健脾祛濕：薏米有健脾祛濕的作用，適合體內(nèi)濕氣較重的人群。與山楂粉同食，能增強(qiáng)健脾效果。 3.輔助降脂：山楂粉能降低血脂，薏米中的某些成分也對(duì)血脂調(diào)節(jié)有一定幫助。 4.改善食欲：山楂粉味道酸甜，可刺激味蕾，增加食欲。與薏米搭配，能在一定程度上改善胃口不佳的情況。 5.補(bǔ)充營養(yǎng)：薏米富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，山楂粉含有維生素 C 等營養(yǎng)成分，一起食用能補(bǔ)充多種營養(yǎng)。 總的來說，薏米和山楂粉一起蒸了吃有一定益處，但應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)適量食用。如果食用后出現(xiàn)不適，需及時(shí)就醫(yī)。

健康指導(dǎo)：還可以，但是味道有一些奇怪。薏米有祛濕的作用，山楂有去脂解膩助消化的作用。如果平時(shí)消化不良，或則是胃酸分泌比較少的情況下是可以吃一些山楂粉加薏米的。你里面可以加一些蜂蜜，可以提升味道。

健康指導(dǎo)：你好，薏米和山楂粉可以一起吃的。薏米含有多種維生素和礦物質(zhì)，促進(jìn)新陳代謝和減少胃腸負(fù)擔(dān)；常吃薏米，可以減少腫瘤的發(fā)病率；薏米中含有豐富的維生素B，可以防治腳氣病。山楂粉可以降壓降脂；防癌，抗癌；治療痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)；減肥；治冠心病。