駕駛員常腰痛是何因?如何緩解?刮痧推拿后注意啥?
我是一名駕駛員,經(jīng)常會腰痛,這是怎么回事?應(yīng)該怎么做才會不這么痛?經(jīng)常去刮痧,推拿后,是不是不能見風(fēng),不能沾水?
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回答5
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胡爭波 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
骨科
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駕駛員經(jīng)常腰痛,可能是長期久坐導(dǎo)致腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎骨質(zhì)增生、泌尿系統(tǒng)疾病、脊柱側(cè)彎等。 1.腰肌勞損:長時間保持駕駛姿勢,腰部肌肉持續(xù)緊張,易造成損傷。治療以休息、熱敷、按摩為主,可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、氯唑沙宗片等緩解疼痛。 2.腰椎間盤突出:腰椎間盤退變,纖維環(huán)破裂,髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根。輕者可臥床休息、牽引治療,嚴(yán)重者可能需手術(shù)。藥物可選擇甲鈷胺片、腰痛寧膠囊、根痛平顆粒等。 3.腰椎骨質(zhì)增生:腰椎關(guān)節(jié)老化,骨刺形成。癥狀較輕時,可通過鍛煉、理療改善,疼痛明顯可服用仙靈骨葆膠囊、抗骨增生片等。 4.泌尿系統(tǒng)疾病:如腎結(jié)石、腎盂腎炎等,除腰痛還可能有尿頻、尿急等癥狀。需針對病因治療,如抗感染、排石等。 5.脊柱側(cè)彎:姿勢不良或先天因素導(dǎo)致脊柱側(cè)彎,引起腰痛。輕者可通過矯正姿勢、佩戴支具,嚴(yán)重者手術(shù)矯正。 總之,駕駛員經(jīng)常腰痛應(yīng)引起重視,及時就醫(yī)明確病因,采取針對性治療措施。同時,注意腰部保暖,避免過度勞累。刮痧推拿后,應(yīng)避免吹風(fēng)和沾水,以防著涼和感染。
2025-03-28 04:33
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質(zhì)增生的問題導(dǎo)致的可能.另外是否是睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.或者做一個b超檢查一下腎臟輸尿管.
2016-01-26 04:00
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回答3
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侯世杰 住院醫(yī)師
大名縣人民醫(yī)院
二級甲等
外科
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腰痛的原因很多:如腰痛不能直者、腰痛不能府者、腰痛而不上者、腰痛廉頭痛、腰痛足直痛、背骨痛(腰椎盤突出)、腰腿痛、腰腿筋骨痛、肝腎兩虛也是腰痛胸悶(肝炎)對你所說的病情來了解,很有可能是腰椎盤突出癥。注意避免過多地食用生泠寒濕的食物,即使在夏天,也不宜多飲冰凍的飲料。對于性寒滑的水果,如西瓜,也不宜一次進(jìn)食太多。對于慢性腰痛持續(xù)不斷的,可常服一些固腎壯腰的中成藥,如六味地黃丸、腎氣丸、十全大補丸等,可根據(jù)體質(zhì)和病情適當(dāng)選用。
2016-01-26 03:02
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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建議到醫(yī)院檢查,可以是腰間盤問題,也可以是小關(guān)節(jié)錯位,還可以是腰肌問題及腎上問題
2016-01-26 00:21
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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需要到醫(yī)院拍片檢查才可以確診.這類疾病最好是采用中醫(yī)中藥辯證治療,一般需要外用的膏藥和內(nèi)服的中藥,才可以徹底治愈.現(xiàn)就中醫(yī)的各種治療與西醫(yī)各種治療效果比較:第一,中醫(yī)治療可以徹底治愈,治愈后不復(fù)發(fā),西醫(yī)做不到這一點;第二,中醫(yī)治療只需要內(nèi)服的中藥和外用的膏藥,治療沒有一點風(fēng)險,也沒有任何副作用,這一點西醫(yī)也不具備;第三,中醫(yī)治療,不需要住院,按醫(yī)生要求服藥即可,費用比較低,西醫(yī)治療需要住院,費用也比較高,總之中醫(yī)治療此類疾病的優(yōu)點西望而卻步.注:中醫(yī)的非藥物治療,如按摩,牽引,推拿,熱敷以及電療,磁療等只能對一部分患者暫時緩解疼痛,根本不能治愈,建議患者及時到專業(yè)的中醫(yī)骨病醫(yī)院治療,不要再花無用的冤枉錢.選擇正確有效的治療,?;颊咴缛崭鎰e疾病.
2016-01-25 20:55
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