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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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蔣贊利 副主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
骨科
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腰痛患者可以通過飲食調整和適當服用藥物來緩解癥狀。飲食方面可多吃富含蛋白質、維生素、礦物質的食物。藥物選擇上有非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑、鎮(zhèn)痛藥等。同時，要注意休息和保持良好的姿勢。 1.飲食： 蛋白質豐富的食物：如雞肉、魚肉、豆類等，有助于修復受損組織。 富含維生素的食物：新鮮的蔬菜和水果，如橙子、菠菜等，能提供抗氧化物質。 礦物質：多吃富含鈣、鎂的食物，如牛奶、堅果等，利于骨骼健康。 2.藥物： 非甾體抗炎藥：如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，可減輕炎癥和疼痛。 肌肉松弛劑：如氯唑沙宗，能緩解肌肉緊張。 鎮(zhèn)痛藥：像曲馬多，用于較嚴重的疼痛。 腰痛患者在飲食和用藥的同時，還應注意避免長時間彎腰、久坐等不良姿勢，適當進行腰部鍛煉。如果腰痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-28 04:07
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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你好，腰痛多是由于局部過于勞累用力不當原因造成的，積極的對癥治療就可以了?？梢苑醚磳幠z囊、芬必得、舒筋活血片一塊治療，同時外用膏藥慢慢就會好轉的
2016-01-26 02:16
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