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頭發(fā)出現(xiàn)細(xì)、黃、分叉、易掉且頭皮可見的情況，可能與營養(yǎng)不良、精神壓力、頻繁燙染、頭皮疾病、遺傳因素等有關(guān)。 1.營養(yǎng)不良：頭發(fā)的生長需要多種營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。如果長期飲食不均衡，缺乏這些營養(yǎng)，就會(huì)影響頭發(fā)健康。應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如肉類、魚類、蛋類、豆類等，以及富含維生素和礦物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果。 2.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、高壓狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響頭發(fā)的正常生長。要學(xué)會(huì)通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂、旅游等方式緩解壓力，保持良好的心態(tài)。 3.頻繁燙染：燙染過程中使用的化學(xué)制劑會(huì)損傷頭發(fā)，導(dǎo)致頭發(fā)干枯、易斷、脫落。應(yīng)減少燙染次數(shù)，做好頭發(fā)護(hù)理。 4.頭皮疾?。喝缰缧云ぱ?、頭癬等，會(huì)破壞頭皮環(huán)境，影響頭發(fā)健康。需要就醫(yī)，明確診斷后，使用相應(yīng)的藥物治療，如酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等。 5.遺傳因素：部分人由于遺傳因素，天生頭發(fā)細(xì)軟、易脫落。這種情況較難改變，但通過良好的生活習(xí)慣和適當(dāng)?shù)淖o(hù)理，可在一定程度上改善。 頭發(fā)出現(xiàn)上述問題需要綜合調(diào)理，保持健康的生活方式和良好的心態(tài)。如果情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好,關(guān)于你的脫發(fā)懷疑是脂溢性脫發(fā),主要和雄激素分泌,皮膚感染真菌有關(guān)系,遺傳因素,飲食習(xí)慣及Ｂ族維生素缺乏也有關(guān),可用１％氯霉素雷瑣辛酊、硫新霜、膚輕松等外搽,內(nèi)服維生Ｂ６、Ｂ２也有一定療效,

你好，在有頭發(fā)所出現(xiàn)的發(fā)黃時(shí)候。是屬于氣血不足以及身體營養(yǎng)不良引起呢?？梢詫ΠY的服用黑豆以及何首烏物質(zhì)以及補(bǔ)益氣血為宜建議注意衛(wèi)生，服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊治療等，多吃紅棗粥