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學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)強(qiáng),不愿社交接觸,何因怎辦?

醫(yī)生你好,我是一個(gè)學(xué)生,我是一個(gè)自我保護(hù)意識(shí)很強(qiáng)的一個(gè)人,不愿意與人交往,不愿意接觸人,不喜歡湊熱鬧,及時(shí)是放假以后我也會(huì)呆在家里,我也不相信好人多,感覺(jué)每個(gè)人都有自己的目的

  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    譚全達(dá) 副主任醫(yī)師

    陽(yáng)江市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    血透科

    學(xué)生出現(xiàn)自我保護(hù)意識(shí)過(guò)強(qiáng),不愿與人交往、接觸,這種情況可能由性格內(nèi)向、社交恐懼、過(guò)往心理創(chuàng)傷、缺乏社交技能、負(fù)面認(rèn)知偏差等因素導(dǎo)致。 1. 性格內(nèi)向:性格本身較為內(nèi)斂,在社交中表現(xiàn)被動(dòng),需逐漸引導(dǎo)其主動(dòng)參與。 2. 社交恐懼:對(duì)社交場(chǎng)合存在過(guò)度的害怕和焦慮,可通過(guò)心理治療如認(rèn)知行為療法改善。 3. 過(guò)往心理創(chuàng)傷:如曾遭受欺凌或背叛,影響對(duì)他人的信任,需進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 4. 缺乏社交技能:不知如何與人交流互動(dòng),可通過(guò)參加社交培訓(xùn)課程學(xué)習(xí)。 5. 負(fù)面認(rèn)知偏差:對(duì)他人和社交抱有消極看法,應(yīng)調(diào)整思維方式,多關(guān)注積極方面。 總之,這種情況需要綜合分析原因,采取針對(duì)性的措施。必要時(shí)可尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助,逐步改善社交狀況,提升社交能力和信心。

    2025-03-30 12:53
  • 回答1

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你這個(gè)情況需要學(xué)習(xí)一下與人交往的技術(shù)。其實(shí)只要敞開(kāi)心扉,坦誠(chéng)相待,真誠(chéng)是很容易與人交往的。交往中要注意熱情真誠(chéng),講究信用。尊重別人,注意禮貌。虛心求教,樂(lè)于助人。嚴(yán)于律已,寬以待人。

    2016-01-26 03:22