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懷孕后補(bǔ)充葉酸是非常重要的，即便沒有懷孕反應(yīng)、胃口好、不挑食，也需要補(bǔ)充葉酸。這主要是因?yàn)槿~酸對胎兒的發(fā)育有著關(guān)鍵作用，能預(yù)防多種胎兒畸形，如神經(jīng)管缺陷等。同時(shí)，葉酸還參與母體的生理過程，對孕婦自身健康也有益。 1. 預(yù)防胎兒畸形：葉酸能有效降低胎兒神經(jīng)管缺陷的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，如無腦兒、脊柱裂等。 2. 促進(jìn)胎兒發(fā)育：有助于胎兒細(xì)胞的生長和分裂，保障其正常發(fā)育。 3. 對母體的重要性：參與母體紅細(xì)胞的生成，預(yù)防孕期貧血。 4. 降低妊娠并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)：可能減少孕婦患妊娠期高血壓等疾病的幾率。 5. 提高生育質(zhì)量：為胎兒創(chuàng)造良好的生長環(huán)境，提高整體生育質(zhì)量。 總之，懷孕后補(bǔ)充葉酸是必要的，建議孕婦遵循醫(yī)生的建議按時(shí)按量服用。同時(shí)，要保持均衡的飲食和良好的生活習(xí)慣。

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一般的孕前和孕初期三個(gè)月補(bǔ)充葉酸的，過了三個(gè)月就沒必要專門補(bǔ)充葉酸了,不過孕婦奶粉和孕婦多維元素片中都含有葉酸的，補(bǔ)充量也不少食補(bǔ)的話，新鮮綠葉菜中葉酸含量也很高的

孕婦吃葉酸可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，注意孕期保健和日常護(hù)理，適當(dāng)補(bǔ)充微量元素為好的，定期孕檢為好的，注意健康的飲食習(xí)慣，避免有害因素刺激

在孕前就應(yīng)該開始服用的，如果現(xiàn)在檢查確定了及時(shí)開始服用為好。