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24 歲男性頭發(fā)老出油、易掉發(fā)且快禿頂，可能是由于遺傳因素、不良生活習慣、內(nèi)分泌失調(diào)、脂溢性皮炎、精神壓力大等原因造成的。 1.遺傳因素：部分人存在脫發(fā)的遺傳基因，導致毛囊對雄激素敏感，易出現(xiàn)脫發(fā)。 2.不良生活習慣：長期熬夜、飲食油膩、吸煙酗酒等，會影響頭皮健康，加重出油和脫發(fā)。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：例如雄性激素分泌過多，會使皮脂腺分泌旺盛，頭發(fā)易出油且易脫落。 4.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，引發(fā)炎癥，破壞毛囊，導致脫發(fā)。 5.精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會影響血液循環(huán)和激素分泌，不利于頭發(fā)生長。 總之，要改善這種情況，需要綜合調(diào)理。保持良好的生活習慣，規(guī)律作息，均衡飲食，放松心情。如果脫發(fā)嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下使用藥物治療，如非那雄胺、米諾地爾、螺內(nèi)酯等。但用藥需遵醫(yī)囑。

1、脂溢性脫發(fā)：常常出現(xiàn)在中青年身上，表現(xiàn)為頭皮上有較厚的油性分泌，頭發(fā)光亮，稀疏而細，或者頭發(fā)干燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細。解決辦法：應注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或內(nèi)服維生素B6、B2等。2、病理性脫發(fā)：主要由于病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷，抑制了毛母細胞正常分裂，使毛囊處于休克狀態(tài)而導致脫發(fā)，如急性傳染病、長期服用某種藥物等。解決方法：多休息，身體康復或停藥后頭發(fā)會重新長出。、化學性脫發(fā)：有害化學物質(zhì)對頭皮組織、毛囊細胞的損害導致脫發(fā)解決辦法：不使用刺激性強的染發(fā)劑、燙發(fā)劑及劣質(zhì)洗發(fā)用品。

先看看自己的父母有沒有謝頂?shù)臓顩r，因為謝頂是遺傳的。如果沒有，則看看脫發(fā)的癥狀，是脂溢性脫發(fā)還是別的，時間有多久了，最好上正規(guī)大醫(yī)院看看。補充鐵質(zhì)。經(jīng)常脫發(fā)的人體內(nèi)常缺鐵。補充碘質(zhì)，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利于頭發(fā)健美。補充植物蛋白。補充維生素e。多吃含堿性物質(zhì)例如蔬菜和水果。

根據(jù)你的敘述，你有可能是脂溢性脫發(fā)，表現(xiàn)為頭皮上有較厚的油性分泌，頭發(fā)光亮，稀疏而細，有時頭發(fā)干燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細。你平時應注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或內(nèi)服維生素B6、B2等。經(jīng)常用黑芝麻、花生、蓮子、核桃磨成漿，煮熟后飲用。堅持一段很有效果。

脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳。在醫(yī)生指導下內(nèi)服補益牛膝丸或加味四君子湯或六味生發(fā)酊。外用中藥外用用中藥菊花、蔓荊子、干柏葉、川芎、桑白皮根、白芷、細辛、旱蓮草等，煎水外洗。