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值夜班趴桌睡后脖子右側筋疼怎么辦

我那天值夜班的時候太累了,就趴在桌子睡著了,后來醒來的時候就覺得脖子右側筋特別的疼,有時候筋還一跳一跳的,現(xiàn)在都不敢往左邊轉或者使勁,那樣更疼

  • 回答5

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    陸輝 主任醫(yī)師

    江蘇省人民醫(yī)院

    三級甲等

    普外科

    值夜班趴桌睡后脖子右側筋疼,可能是肌肉拉傷、落枕、頸椎病變、頸部神經受壓、頸部血管問題等引起。 1. 肌肉拉傷:長時間保持不良姿勢,導致頸部肌肉過度拉伸或收縮,引起拉傷??赏ㄟ^熱敷、按摩緩解,疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2. 落枕:睡眠姿勢不當造成頸部肌肉痙攣??蛇M行適度的頸部活動,外用云南白藥膏等。 3. 頸椎病變:如頸椎間盤突出等,壓迫神經和血管。需要做頸部 CT 等檢查明確,治療包括牽引、理療,嚴重時可能需手術。 4. 頸部神經受壓:可能因頸椎問題或其他原因??煞眉租挵返葼I養(yǎng)神經的藥物。 5. 頸部血管問題:血管痙攣或狹窄。要完善血管超聲等檢查,治療可能包括使用擴張血管的藥物,如尼莫地平。 總之,脖子右側筋疼的原因較多,如果疼痛持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診,明確原因,采取相應的治療措施。

    2025-03-30 18:23
  • 回答4

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    你說的情況主要考慮是頸椎病引起來的。頸椎病英文名稱:cervicalspondylosis是因頸椎間盤變性、頸椎骨質增生所引起的,以頸肩痛,放射到頭枕部或上肢,甚重者出現(xiàn)雙下肢痙攣,行走困難,以致于四肢癱瘓為主要表現(xiàn)的綜合征。少數有眩暈。頸椎病治療的根本原則,是促使頸椎恢復原有正常、穩(wěn)定的生物力學結構,其中最主要的是恢復頸椎正常的生理曲度(前屈),絕大多數頸椎病患者通過姿勢調整、特別是睡姿調整,適當休息以及正確的頸肩背部肌肉鍛煉就能恢復。藥物具有止痛、消炎等作用,針灸、推拿、物理治療等能緩解頸部肌肉痙攣、促進血液淋巴循環(huán),均有一定療效,但這些方法在促進頸椎恢復正常生物力學結構方面沒有作用,故不能作為長期方法,比治療更重要的是日常保健,如姿勢調節(jié)等。極少數病人需要手術治療

    2016-01-26 09:22
  • 回答3

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

    一級

    內科

    估計為落枕、頸部活動不當導致的肌腱或者神經錯位引起的一般不需特殊處理,休息一晚后可自行恢復主要為通經活絡,恢復經脈正常位置,如服藥起效也需數小時或者一天可考慮使用熱敷,推拿等物理治療,適量服用解熱鎮(zhèn)痛藥物醫(yī)生詢問:平時身體有無其他疾?。ㄖ斏鞣帲?

    2016-01-26 08:54
  • 回答2

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    這種情況應該是屬于頸部肌肉損傷或落枕引起??梢钥诜恍┧幬铮鐩]有服藥禁忌的話,可以口服解熱鎮(zhèn)痛劑(如芬必得,美洛昔康等),可以配合一些活血化瘀中成藥。局部可以熱敷或外敷膏藥。應該很快可以恢復。

    2016-01-26 08:10
  • 回答1

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    您好,根據您說的這種情況,考慮頸椎病的可能比大。建議您去醫(yī)院做個頸部的ct或者是核磁共振,找出原因,及時治療。

    2016-01-26 08:09
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