頭發(fā)掉光后新長出來洗頭仍掉發(fā)是何因
我的頭發(fā)掉光了，現(xiàn)在長得差不多了怎么洗頭的時(shí)候？想得到怎樣的幫助：我的頭發(fā)掉光了，現(xiàn)在長得差不多了怎么洗頭的時(shí)候有的還掉，請問是怎么回事。謝。
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回答1
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劉濤 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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頭發(fā)掉光后新長出來，洗頭時(shí)仍有掉落，可能是正常新陳代謝、營養(yǎng)缺乏、精神壓力、毛囊未完全恢復(fù)、洗發(fā)水刺激等因素所致。 1. 正常新陳代謝：頭發(fā)有自身的生長周期，新長的頭發(fā)也會自然更替，每天掉落 50 到 100 根左右通常是正常的。 2. 營養(yǎng)缺乏：頭發(fā)的生長需要多種營養(yǎng)，如蛋白質(zhì)、維生素 B 族、鐵、鋅等。如果飲食不均衡，缺乏這些營養(yǎng)元素，會影響頭發(fā)健康，導(dǎo)致洗頭時(shí)掉落。 3. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響內(nèi)分泌，使得毛囊供血不足，頭發(fā)易脫落。 4. 毛囊未完全恢復(fù)：之前頭發(fā)掉光可能對毛囊造成了損傷，新長出來的頭發(fā)根基不穩(wěn)固，洗頭時(shí)容易掉落。 5. 洗發(fā)水刺激：使用了不適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水，或者洗頭時(shí)用力揉搓、水溫過高，都可能刺激頭皮，導(dǎo)致頭發(fā)掉落。 如果洗頭時(shí)掉發(fā)的情況持續(xù)且較為嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于頭發(fā)的健康生長。
2025-03-30 22:44
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