夫妻吵架后一方長(zhǎng)期沉默致另一方壓抑如何解
每次跟老公吵架后,他總是沒(méi)完沒(méi)了的沉默,如果我不先開(kāi)口,他可能真的會(huì)一直沉默下去.不管吵架的起因是什么,誰(shuí)的原因,一貫以來(lái)都是這樣.所以導(dǎo)致我跟他生活了5年后,感覺(jué)自己非常壓抑,有時(shí)候真的就拿頭去撞墻,以尋求內(nèi)心的發(fā)泄.
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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佘生林 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院
三級(jí)甲等
精神科
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夫妻間吵架后一方持續(xù)沉默，導(dǎo)致另一方產(chǎn)生壓抑情緒，可能涉及心理、溝通、性格、情感處理方式和生活壓力等因素。 1.心理：長(zhǎng)期的壓抑可能引發(fā)心理問(wèn)題，如焦慮、抑郁等。焦慮會(huì)使人感到緊張、不安，而抑郁則表現(xiàn)為情緒低落、失去興趣。 2.溝通：不良的溝通模式是重要原因。雙方無(wú)法有效表達(dá)和理解彼此的感受與需求。 3.性格：個(gè)人性格特點(diǎn)也起作用。比如內(nèi)向性格者可能更傾向于沉默應(yīng)對(duì)沖突。 4.情感處理方式：不同的人處理情感的方式各異，有的人選擇逃避，有的人則積極面對(duì)。 5.生活壓力：生活中的各種壓力，如工作、經(jīng)濟(jì)等，會(huì)影響情緒和應(yīng)對(duì)方式。 總之，這種情況需要雙方共同努力改善。嘗試建立良好的溝通模式，理解彼此的性格和情感處理方式，同時(shí)學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)生活壓力，必要時(shí)可尋求專業(yè)心理咨詢幫助。
2025-03-27 13:00
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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你好，你的情況屬于心理問(wèn)題，建議你要保持良好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴(yán)重，無(wú)法通過(guò)自我調(diào)節(jié)得到緩解，則需要去找心理醫(yī)生咨詢一下為宜。
2016-01-26 16:08
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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牛皮癬與精神的創(chuàng)傷、外傷或手術(shù)潮濕，血液流變學(xué)的改變以及理化因素、藥物刺激等；對(duì)銀屑病患者的發(fā)病也有一定關(guān)系。所以平常為了防止不會(huì)復(fù)發(fā)，不要熬夜，早睡早起！祝您早日康復(fù)！
2016-01-26 10:47
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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您好!兩個(gè)人結(jié)婚不僅是兩個(gè)人的事情.這些吵架背后的原因有一些肯定是你的，也有一部分是他的。首先你對(duì)你丈夫要有改觀，其次，你的脾氣也要改改，兩個(gè)人再一起要互相體諒啊，也要互相體諒啊，太倔的脾氣，肯定會(huì)傷害對(duì)方的。有什么不好好說(shuō)呢，為什么要到吵架后還要玩沉默呢？家和萬(wàn)事興，這個(gè)和是夫婦.
2016-01-26 06:10
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