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腳底長骨刺走路痛，治療方法通常包括休息與制動、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等。 1.休息與制動：減少足部的活動，避免長時間站立和行走，給骨刺部位充分的休息時間，以緩解疼痛和炎癥。 2.物理治療：如熱敷、超聲波、電療等，能促進局部血液循環(huán)，減輕疼痛和腫脹。 3.藥物治療：口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，可減輕炎癥和疼痛。也可外用止痛膏，如氟比洛芬凝膠貼膏。 4.康復(fù)訓(xùn)練：進行足部的伸展和力量訓(xùn)練，增強足部肌肉力量，改善足部的穩(wěn)定性。 5.手術(shù)治療：當(dāng)骨刺嚴重影響生活，保守治療無效時，可考慮手術(shù)切除骨刺。 腳底長骨刺走路痛需要綜合治療，患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的治療方法。同時，要注意選擇合適的鞋子，保持足部的舒適。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

骨刺造成的腳部疼痛，可以利用激光針刀松解術(shù)做一下微創(chuàng)治療，不開刀、無痛苦、治療時間短、治療效果好、費用較低；能從根本上解除病灶點的粘連等產(chǎn)生的疼痛頑癥。平時可以墊軟點的鞋墊，不要總是站著，減輕對腳部的壓力。

根據(jù)你提供的情況，一部的考慮是著涼引起的癥狀，及時的對癥治療，可以改善癥狀的需要注意腿部的保暖，不可以著涼，建議可以口服獨活寄生丸水蜜丸小活絡(luò)丸大蜜丸之類的藥物調(diào)理。晚上熱水泡腳，可以有效的改善癥狀，祝你健康。

您好，您所說的這種情況可能是跟骨的骨質(zhì)增生，現(xiàn)在出現(xiàn)疼痛的癥狀，這樣的話，是需要積極的治療的，一般局部封閉治療效果比較好，比較可靠，您好，建議您到醫(yī)院的疼痛科就診，經(jīng)過檢查確診后，可以局部封閉治療，因為骨刺引起的疼痛多是局部壓迫導(dǎo)致的慢性無菌性炎癥引起的，局部封閉治療，局部應(yīng)用抗炎藥物，能夠緩解疼痛，消除炎癥，效果一般是很好的，希望我的回答能幫到您。

這個很難治療，現(xiàn)在比較有效的話，就是中藥和針灸，西藥只能是吃點止痛的藥物了。針灸是最快見效的，建議你先針灸治療，一般就這個治療就足夠了，如果效果不佳的哈那么再配合中藥來治療，這個平時注意補腎。