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年輕人得脂肪肝可能與不良飲食習慣、缺乏運動、肥胖、酗酒、遺傳因素等有關。應從調整飲食、增加運動、控制體重、戒酒、定期體檢等方面應對。 1.不良飲食習慣：常吃高熱量、高脂肪、高糖食物，如油炸食品、甜品等，會導致脂肪在肝臟堆積。應均衡飲食，多吃蔬菜水果。 2.缺乏運動：身體代謝緩慢，脂肪無法有效消耗。建議每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑。 3.肥胖：體內脂肪過多，肝臟負擔加重。要通過合理飲食和運動來減輕體重。 4.酗酒：酒精損害肝細胞，影響脂肪代謝。應嚴格戒酒。 5.遺傳因素：部分人存在遺傳易感性。但通過良好的生活方式仍可控制病情。 總之，年輕人得了脂肪肝不必過于驚慌，只要積極改變不良生活習慣，遵循醫(yī)生建議，定期復查，多數(shù)情況下病情可以得到有效控制和改善。

你好.根據(jù)你所描述的情況.輕度脂肪肝是不要緊的.要是重度的話就要注意了.可以給以口服藥物來控制一下.建議服用葵花護肝片，降脂保肝，改善肝功能，有效促進肝細胞脂質代謝，是臨床應用較好的藥物。降脂保肝，增強肝功能，有效促進脂肪代謝，而且輔助降血脂，臨床上常單獨使用用于高血脂和脂肪肝的治療，也可與降脂藥配合服用。少吃含膽固醇高的食物.加強身體鍛煉.循序漸進.祝您健康.

脂肪肝中藥偏方1-丹參陳皮膏　　丹參100克，陳皮30克，蜂蜜100毫升?！　〉?、陳皮加水煎，去渣取濃汁加蜂蜜收膏。每次20毫升，每日2次?！　』钛?、行氣祛痰。適用于氣滯血瘀型脂肪肝。

中醫(yī)如何治療脂肪肝祖國醫(yī)學無“脂肪肝”的病名，可歸屬于“脅痛”、“積聚”等的范疇。多數(shù)學者認為其病因與過食肥甘厚味、飲酒過度、久臥久坐、體豐痰盈、感受濕熱毒邪、情志失調、久病體虛等有關。本病屬本虛標實之證，病位在肝脾腎三臟，雖然虛實兼夾，但以邪實為主。水濕、痰濁、瘀血在脂肪肝的發(fā)生發(fā)展過程中起關鍵作用。脂肪肝提示健康危機，中醫(yī)治療脂肪肝的方法我知道的不多，中醫(yī)在一定程度上可以緩解脂肪肝癥狀，但美中不足的是其見效緩慢需要一個長期堅持的過程。在治療上是很不方便的，與其這樣，不如選擇方便快捷安全的方法——甘道芯緩釋茶！甘道芯緩釋茶的研發(fā)，應用了多種世界領先的生物技術和研究成果，如利用干細胞培養(yǎng)肝細胞技術、多層次緩釋技術、超臨界粹取技術、36道深層提煉技術等。并世界首創(chuàng)的結合了靶向給藥的醫(yī)療手段于保健功能茶的研究中，最終開發(fā)出排脂、護肝、養(yǎng)肝三效疊加的甘道芯緩釋茶，開創(chuàng)了世界首款針對脂肪肝的預防、治療、保養(yǎng)于一體，效果絕佳的保健功能飲品。在日常飲食方面需要注意：第一，一定要限酒，不必戒肉；第二，每頓飯二兩糧，不當泔水缸；第三，三份高蛋白（一兩瘦肉、一個雞蛋、二兩豆腐）；第四：飲食四有：有粗有細不甜不咸；第五，每天喝一杯甘道芯緩釋茶，它可在人體內合成糖蛋白，全面調節(jié)機體免疫機制，刺激機體產生內源性干擾素和肝細胞再生素，清除內脂堆積，疏通蛋白、脂肪排泌障礙，從而達到緩釋治療脂肪肝的目的。還有，“吃飯七八分飽”，不能吃飽了，尤其是肝硬化病人更不能吃飽了，肝硬化病人吃兩三分飽就可以了，吃飽以后腹壓高會出血的，可以多餐少吃。另外，我們提倡低熱量飲食。適當?shù)靥岣叩鞍踪|量。高蛋白膳食（1.5-1.8g），要注意補充維生素，礦物質、植物纖維。我比較建議歲數(shù)大的人吃兩種產品：一種是甘道芯緩釋茶，第二是卵磷脂和深海魚油。老年人要補鈣，牛奶里面含鈣是最多的，對老年人身體是最好的。

你好，脂肪肝是一種常見的臨床現(xiàn)象，而非一種獨立的疾病。其臨床表現(xiàn)輕者無癥狀，重者病情兇猛。一般而言，脂肪肝屬可逆性疾病，早期診斷并及時治療常可恢復正常。建議服用葵花護肝片，降脂保肝，改善肝功能，有效促進肝細胞脂質代謝，是臨床應用較好的藥物?？ㄗo肝片可通過改善肝功能、增強肝臟解毒能力來保護肝免受損傷；通過修復肝細胞膜、抑制肝細胞炎癥、纖維化和脂肪變性有效治療肝損傷。