青少年多種不良情緒及身心癥狀如何應(yīng)對
1長期悶悶不樂，就像心里空了一塊，很傷心，有時候會與同學(xué)嬉笑，但是內(nèi)心還是充滿傷感2很容易生氣，急躁，經(jīng)常不耐煩，一點(diǎn)小事我就會生氣，而且先生氣然后又傷心得哭3嚴(yán)重厭學(xué)，不想學(xué)習(xí)4對什么都沒有興趣，覺得所有事都很無聊5睡眠很多，有時可以睡12個小時，而且很容易犯困，很容易累，下午一兩點(diǎn)就會很累很困，思想好像總是慢一拍6想自殺，有過計劃但是沒敢實(shí)行。也有過殺其他人的想法與計劃7食欲減少，不是很想吃飯，但是會餓
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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梅其霞 副主任醫(yī)師
重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院
三級甲等
心理科
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青少年出現(xiàn)長期悶悶不樂、易生氣急躁、厭學(xué)、對事物無興趣、睡眠及飲食異常等癥狀，需要引起重視，可能是心理或生理問題導(dǎo)致，如抑郁癥、焦慮癥等。 1. 心理因素：青少年在成長過程中，面臨學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系等挑戰(zhàn)，可能產(chǎn)生心理應(yīng)激，導(dǎo)致情緒和行為變化。 2. 生理因素：身體發(fā)育階段，激素水平波動，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，進(jìn)而影響情緒和行為。 3. 抑郁癥可能：長期的負(fù)面情緒，如悶悶不樂、對事物失去興趣，可能是抑郁癥的表現(xiàn)。 4. 焦慮癥可能：容易生氣、急躁、不耐煩，可能與焦慮癥有關(guān)。 5. 睡眠飲食影響：睡眠過多、易困、食欲減少，可能是身心狀態(tài)不佳的反映。 6. 環(huán)境因素：家庭環(huán)境不和諧、學(xué)校氛圍緊張等，也可能加重這些癥狀。 總之，青少年出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)及時關(guān)注，家長和老師要給予支持和理解，必要時尋求專業(yè)醫(yī)生幫助?？傻秸?guī)醫(yī)院的精神心理科就診，通過心理治療、藥物治療等方法改善狀況。常見藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，但用藥需遵醫(yī)囑。
2025-03-27 14:59
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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主要是找不到自我，要調(diào)節(jié)自己，那就正式尋求心理專業(yè)幫助吧。
2016-01-26 22:39
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這種情況多與精神壓力大，睡眠質(zhì)量差等因素有關(guān)，您可以服用谷維素，維生素b1進(jìn)行治療。同時放松身心，保持良好的睡眠，避免精神刺激。
2016-01-26 11:09
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