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牙齦長泡伴疼痛不一定是腫瘤，可能是上火、牙齦炎、牙周炎、口腔潰瘍、皰疹性齦口炎等原因引起。 1. 上火：飲食辛辣、作息不規(guī)律等可能導(dǎo)致上火，引起牙齦長泡和疼痛。此時(shí)應(yīng)調(diào)整飲食和作息，多喝水，多吃蔬菜水果。 2. 牙齦炎：口腔衛(wèi)生不佳，牙菌斑堆積可引發(fā)牙齦炎。除保持口腔清潔外，可使用氯己定含漱液漱口。 3. 牙周炎：長期的炎癥刺激會(huì)導(dǎo)致牙周炎，出現(xiàn)牙齦問題。需要進(jìn)行牙周基礎(chǔ)治療，如潔治、刮治等。 4. 口腔潰瘍：免疫、遺傳、精神等因素都可能導(dǎo)致口腔潰瘍。局部可使用西瓜霜噴劑、冰硼散等。 5. 皰疹性齦口炎：病毒感染所致，常有發(fā)熱等癥狀。可使用阿昔洛韋等抗病毒藥物。 如果牙齦長泡疼痛的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。