長時(shí)間無房事，被妻子指責(zé)，如何解決？
好長一段時(shí)間沒有房事了，特別郁悶，老婆經(jīng)常罵我無能，我該怎么辦
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回答3
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何映 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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長時(shí)間沒有房事可能由心理因素、生理因素、生活習(xí)慣、疾病影響、夫妻關(guān)系等造成。 1.心理因素：工作壓力大、焦慮、抑郁等心理狀態(tài)可能影響性欲。應(yīng)嘗試通過放松技巧，如冥想、深呼吸來緩解壓力，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 2.生理因素：年齡增長、激素水平變化等會(huì)導(dǎo)致性功能下降。可通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、均衡飲食來改善。 3.生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙酗酒、過度勞累等不良習(xí)慣也會(huì)產(chǎn)生影響。保持規(guī)律作息，戒煙限酒，適度休息。 4.疾病影響：如患有糖尿病、心血管疾病、前列腺疾病等，可能影響性功能。需積極治療原發(fā)疾病。 5.夫妻關(guān)系：夫妻間缺乏溝通、感情不和會(huì)影響性生活。要加強(qiáng)交流，增進(jìn)感情。 出現(xiàn)長時(shí)間無房事的情況不必過于焦慮，應(yīng)綜合分析原因，采取相應(yīng)措施。必要時(shí)可前往正規(guī)醫(yī)院男科或泌尿外科就診。
2025-03-27 13:02
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你這種情況是陽痿的表現(xiàn)。建議去醫(yī)院做性激素相關(guān)檢查，可以服用補(bǔ)腎助陽的中藥湯劑進(jìn)行治療。
2016-01-26 16:32
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，多吃壯陽食物，主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊腎等;動(dòng)物內(nèi)臟能增強(qiáng)精子活力,提高性欲,也屬壯陽之品;含鋅食物如牛肉,雞肝,蛋,花生米,豬肉,雞肉等,都有助于提高性功能.
2016-01-26 09:27
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什么是勃起障礙? 長期以來把男性在性欲沖動(dòng)和性刺激下陰莖不能勃起，或陰莖雖能勃起但不能保持足夠硬度并置入陰道或雖置入陰道但旋即疲軟致性交不能稱為陽萎。近年來則普遍應(yīng)用勃起障礙（ED）來表達(dá)。長期以來，認(rèn)為心理性ED占絕對優(yōu)勢（90％以上）。但近年來，隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和診察技術(shù)的進(jìn)展、涌現(xiàn)和應(yīng)用，使調(diào)節(jié)陰莖勃起的生理機(jī)制與解剖學(xué)研究取得明顯進(jìn)展，并觀察到器質(zhì)性陽痿的比例可達(dá)30％～60％。但即便已被明確為器質(zhì)性勃起障礙，還是會(huì)伴有心理性因素存在。臨床上必須分清主次，綜合考慮。 查看全文»
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