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轉(zhuǎn)氨酶偏高但原因不明時，可通過調(diào)整生活方式、合理飲食、適度運動、避免傷肝因素以及遵醫(yī)囑用藥來幫助降低轉(zhuǎn)氨酶，如復(fù)方甘草酸苷片、雙環(huán)醇片、水飛薊素膠囊等。 1.調(diào)整生活方式：保持充足的睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累，有助于減輕肝臟負(fù)擔(dān)。 2.合理飲食：減少油膩、辛辣、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 3.適度運動：選擇適合自己的運動方式，如慢跑、游泳、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.避免傷肝因素：戒煙戒酒，避免接觸化學(xué)毒物和服用可能損傷肝臟的藥物。 5.遵醫(yī)囑用藥：在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用保肝藥物，如上述提到的復(fù)方甘草酸苷片能抗炎、保護(hù)肝細(xì)胞；雙環(huán)醇片可改善肝功能；水飛薊素膠囊有抗氧化、穩(wěn)定肝細(xì)胞膜的作用。但用藥需遵醫(yī)囑，不可自行增減藥量。 轉(zhuǎn)氨酶偏高且原因不明時不要過于焦慮，積極配合醫(yī)生治療，同時注意生活中的各個方面，有助于轉(zhuǎn)氨酶恢復(fù)正常。

你好，這個的正常值是四十，你的只是高一點，沒有什么意義的了，如果別的值沒有事，可不用特別的處理。這個主要是肝細(xì)胞方面的情況，另外，你要是有脂肪肝或是酒肝可能也是會有變化，但是要是沒有別的病的證據(jù)，只這個值沒有意義

有多種因素可以引起轉(zhuǎn)氨酶升高.如1,毒性肝炎這是引起轉(zhuǎn)氨酶增高最常見的疾病2,中毒性肝炎多種藥物和化學(xué)制劑都能引起轉(zhuǎn)氨酶升高3,大量或長期飲酒者谷丙轉(zhuǎn)氨酶也會升高4,肝硬化與肝癌肝硬化活動時,轉(zhuǎn)氨酶都高于正常水平,應(yīng)該積極治療.5,膽道疾病膽囊炎,膽石癥急性發(fā)作時6,心臟疾病急性心肌梗塞,心肌炎,心力衰竭時,谷丙轉(zhuǎn)氨酶和谷草轉(zhuǎn)氨酶均升高7,其他某些感染性疾病,如肺炎,傷寒,結(jié)核病,傳染性單核細(xì)胞增多癥等,都有轉(zhuǎn)氨酶升高的現(xiàn)象,但這些疾病各有典型的臨床表現(xiàn),并可借助實驗室檢查,明確診斷.此外,急性軟組織損傷,劇烈運動,妊娠期,亦可出現(xiàn)一過性轉(zhuǎn)氨酶升高.

你好，轉(zhuǎn)氨酶升高是需要根據(jù)病因治療的，比如是否有肝炎等，所以需要做一個肝臟彩超檢查和乙肝兩對半檢查明確轉(zhuǎn)氨酶升高的原因治療。