頭發(fā)一直掉且越來越少該如何改善？
小時候頭發(fā)不是很多，但也不太少，現(xiàn)在一直？小時候頭發(fā)不是很多，但也不太少，現(xiàn)在一直掉發(fā)，到現(xiàn)在越來越少，只有小指頭粗細(xì)了，尤其后腦勺的頭發(fā)尤其少，頭發(fā)特別油，只能一天一洗，到第二天不洗，頭皮就特別癢，只能總是燙發(fā)，要不然頭發(fā)實在是太少了。特別羨慕人家一頭濃密的頭發(fā)?。?！。曾經(jīng)吃過一段時間的養(yǎng)血生發(fā)膠囊，吃過核桃，熬過紅棗水，沒什么效果。我想長一頭濃密的頭發(fā)。我想長發(fā)?。?
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回答1
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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頭發(fā)一直掉且越來越少可能與遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、頭皮疾病、營養(yǎng)不良等有關(guān)。 1.遺傳：部分人存在脫發(fā)的遺傳傾向，導(dǎo)致毛囊對雄激素敏感，引起脫發(fā)。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：例如體內(nèi)雄激素水平過高，會影響毛囊功能，導(dǎo)致頭發(fā)脫落。 3.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、精神壓力大、頻繁燙發(fā)染發(fā)等，會損傷毛囊，加重脫發(fā)。 4.頭皮疾病：如脂溢性皮炎、頭癬等，會影響頭皮環(huán)境，導(dǎo)致頭發(fā)掉落。 5.營養(yǎng)不良：缺乏維生素、微量元素等，頭發(fā)得不到足夠的營養(yǎng)支持，容易脫落。 改善脫發(fā)需要綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，避免過度燙染，積極治療頭皮疾病。如果脫發(fā)嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。
2025-03-30 18:47
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