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腰椎出現(xiàn)骨質(zhì)增生、椎間盤膨出及突出、隱窩狹窄等問題，需要綜合考慮多種因素，如病情嚴(yán)重程度、癥狀表現(xiàn)、個(gè)人身體狀況、治療意愿和康復(fù)可能性等。 1. 病情評(píng)估：通過影像學(xué)檢查，如 CT、MRI 等，明確病變的具體位置和程度。 2. 保守治療：包括臥床休息、佩戴腰圍、物理治療（如熱敷、按摩、牽引）、藥物治療（如非甾體抗炎藥如布洛芬、肌肉松弛劑如氯唑沙宗、營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺）。 3. 運(yùn)動(dòng)康復(fù)：在癥狀緩解后，進(jìn)行針對(duì)性的腰部功能鍛煉，增強(qiáng)腰部肌肉力量。 4. 生活注意：避免長時(shí)間彎腰、久坐，注意腰部保暖，選擇合適的床墊。 5. 手術(shù)指征：若保守治療無效，癥狀嚴(yán)重影響生活，出現(xiàn)下肢無力、大小便失禁等，考慮手術(shù)治療。 總之，對(duì)于腰椎的這些病變，應(yīng)根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，并積極配合治療和康復(fù)，以改善癥狀，提高生活質(zhì)量。

病情分析：你好，這種情況一定要多休息，不要太過勞累，不要受涼，注意保暖和復(fù)查?？梢钥紤]做牽引治療，配合熱敷和針灸按摩治療試試，一定要堅(jiān)持治療，必要時(shí)，也可以考慮手術(shù)治療，祝您健康。

你好，你的這個(gè)情況，應(yīng)該是腰椎骨質(zhì)增生以及椎間盤突出壓迫的坐骨神經(jīng)所導(dǎo)致的癥狀。這個(gè)情況，建議你可以到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科，進(jìn)行中醫(yī)針灸、穴位注射等治療。祝你健康快樂！

病情分析：您好，腰間盤突出癥是臨床上較為常見的腰部疾患之一，是骨傷科的常見病、多發(fā)病。腰間盤突出癥臨床多表現(xiàn)為腰部疼痛，下肢放射痛，下肢麻木，腰部活動(dòng)障礙，脊柱側(cè)彎等。需要腰椎CT或者核磁共振來明確診斷。平日多臥硬板床休息，治療方法很多，包括口服中藥，牽引，理療，針灸，按摩等，必要時(shí)需行手術(shù)治療。