缺鐵性貧血如何有效補充？
2025-03-30 09:32
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病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：一個月一個月曾經(jīng)治療情況和效果：沒治療化驗，檢查結(jié)果:缺鐵性貧血想得到怎樣的幫助：怎么補
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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盧育洪 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
血液科
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缺鐵性貧血是常見的貧血類型，可通過飲食調(diào)整、補充鐵劑、治療原發(fā)病、適當(dāng)運動及定期復(fù)查來改善。 1. 飲食調(diào)整：多吃富含鐵的食物，如動物肝臟、瘦肉、蛋類、豆類、綠葉蔬菜等。同時，搭配富含維生素 C 的食物，如柑橘類水果、草莓、青椒等，能促進鐵的吸收。 2. 補充鐵劑：常用的鐵劑有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等。服用鐵劑時應(yīng)遵循醫(yī)囑，可能會出現(xiàn)胃腸道不適，如惡心、嘔吐等。 3. 治療原發(fā)?。喝缭陆?jīng)過多、慢性失血等，需針對病因進行治療。 4. 適當(dāng)運動：進行適量的有氧運動，如散步、慢跑等，增強體質(zhì)，但避免過度勞累。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查血常規(guī)，了解血紅蛋白及鐵蛋白水平，以調(diào)整治療方案。 總之，缺鐵性貧血的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，保持良好的生活習(xí)慣，以促進身體的恢復(fù)。
2025-03-30 19:19
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